儿童发烧：如果您的孩子高温，该怎么办

导读：您的孩子异常热吗？担心您的小孩子是否患有高温是正常的，但保持镇定很重要–发烧只是您的孩子正在抵抗感染的信号。如果您认为孩子发烧，请执行以下操作：

术语“核心温度”是指体内深层组织的温度。通常，通过身体内部系统的自然自动调节，可以将其保持在非常均匀的水平。

儿童的正常温度为36oC至36.8oC（97.7oF至99.1oF）

如何测量孩子的体温

您可以通过以下几种方法在家中测量孩子的体温：

耳温枪：耳温计是一种快速简便的方式来获取孩子的体温，因为它可以在几秒钟内显示出读数。为了确保测量的可靠性，必须严格按照指示使用温度计。耳道具有自然的弯曲度-为确保温度计指向耳膜，在进行耳鼻喉科手术时可能有必要将孩子的耳朵的顶部轻轻向上拉读。

另请注意，如果您的孩子将头靠在温暖的枕头上躺着，或者刚从寒冷中溜进来，则需要等待10到15分钟，然后耳朵才能提供准确的体温测量值。

探针温度计：将探温计轻轻放在孩子的舌头下方的嘴中。准确测量温度需要两到三分钟。

请注意，如果您的孩子刚刚吃了热或冷的食物，则需要等待十分钟才能获取准确的温度。这种方法不适合婴儿或学步儿童使用，因为它们可能会咬伤并损坏温度计。

腋窝温度：腋下的温度读数并非十分可靠-它们通常比口腔温度低约0.5oC。考虑到他们必须能够保持相当长的一段时间，这种方法对于年幼的孩子也不是理想的选择。

对于足够大可以合作的孩子，您需要将温度计保持在腋下至少五分钟。

皮肤表面温度：通常，使用前额带完成此操作，请注意，这是测量孩子体温的最不可靠的方法-请注意，它们仅提供了粗略的指导。

孩子为什么发烧？

尽管许多父母在孩子的体温开始升高时就开始感到恐慌（我们知道–我们去过那里！），但发烧实际上是人体防御机制的重要组成部分。身体会产生额外的热量，以确保外来生物（细菌和/或病毒）无法生存。简单来说，高温有助于您的孩子抵抗疾病，这意味着在大多数情况下，发烧是一件好事。

如果您的孩子发烧该怎么办

虽然尝试减少孩子的发烧可以使他们感到更舒服，但是在抵抗感染的过程中尝试正常调节体温并不是一个好主意。的确，在极少数情况下，如果某些儿童的体温迅速升高，则可能会发作（发作），但这种情况并不常见，因此没有理由设法降低发烧儿童的体温。但是，您当然应该帮助您的孩子感到更舒适。这里有一些要记住的技巧：

删除图层：帮助发烧儿童感到更舒适的最简单，最有效的方法之一就是脱掉衣服。您的孩子只需要穿内衣或尿布，这将有助于热量从身体中散发出去。如果您的孩子在温度升高时发抖，可以用羽绒被或毯子盖住。但是，一旦您的孩子的体温稳定或开始流汗，就需要降温–这是一个神话，您需要发烧发烧，所以不要这样做。

让你的孩子凉爽：确保他们的房间通风通风且凉爽，但不能通风良好或过冷。鹅的颠簸或发抖是身体回暖的方式，因此，如果他们感到太冷并且身体以这种方式作出反应，则实际上不会失去热量。也不要将它们放在冷水浴或淋浴中，因为尽管它们的皮肤会变凉，但它们的核心温度却会升高。

给他们多喝水：一个高温的孩子比平常需要喝更多的水，因为发烧会使他们流汗更多。确保您的孩子摄入大量的液体-如有必要，每隔几分钟要服用一茶匙。只要他们喝大量的液体，几天就吃很少就没关系。

休息是最好的：休息和睡眠是您的孩子抵抗感染的最好的两种方式，这反过来会减少他们的发烧。如果他们想玩游戏，他们不必整天躺在床上，但是他们必须有机会躺下。

给他们注意：可怜的孩子们经常希望父母陪伴他们安抚和放心。如果可能，请确保您手边有很多拥抱和舒适感，以帮助他们恢复健康。

药物：如果您想使用药物降低温度，您的医生或药剂师将可以提供建议。扑热息痛的混悬剂（如Calpol）是通常的选择，而布洛芬（如儿童的Nurofen）则是另一种选择。16岁以下的儿童不应服用阿司匹林。

你什么时候应该去看医生？

看你的孩子，并运用你的常识。他们似乎精疲力竭或生病了吗？他们的行为有所不同吗？如果是，请致电医生。

如果有以下任何一种情况，您还应该致电您的医生：

您的宝宝不到三个月大

您的孩子哭泣和哭泣，不会被安慰

您的孩子温度超过38oC（101.3oF）超过三天

您的孩子刚刚做过手术

您的孩子似乎并没有好转

如果您的孩子患有以下任何一种情况，请寻求紧急医疗救助：

脖子僵硬、受强光照射、幻觉、皮肤上出现红疹或蓝色/紫色斑点或斑点、呼吸困难、他们不容易醒来、抽筋或腿痛、持续呕吐或腹泻、持续扁桃体炎、小便时疼痛，或比平时排尿更多、其他疾病导读：您的孩子异常热吗？担心您的小孩子是否患有高温是正常的，但保持镇定很重要–发烧只是您的孩子正在抵抗感染的信号。如果您认为孩子发烧，请执行以下操作：

术语“核心温度”是指体内深层组织的温度。通常，通过身体内部系统的自然自动调节，可以将其保持在非常均匀的水平。

儿童的正常温度为36oC至36.8oC（97.7oF至99.1oF）

如何测量孩子的体温

您可以通过以下几种方法在家中测量孩子的体温：

耳温枪：耳温计是一种快速简便的方式来获取孩子的体温，因为它可以在几秒钟内显示出读数。为了确保测量的可靠性，必须严格按照指示使用温度计。耳道具有自然的弯曲度-为确保温度计指向耳膜，在进行耳鼻喉科手术时可能有必要将孩子的耳朵的顶部轻轻向上拉读。

另请注意，如果您的孩子将头靠在温暖的枕头上躺着，或者刚从寒冷中溜进来，则需要等待10到15分钟，然后耳朵才能提供准确的体温测量值。

探针温度计：将探温计轻轻放在孩子的舌头下方的嘴中。准确测量温度需要两到三分钟。

请注意，如果您的孩子刚刚吃了热或冷的食物，则需要等待十分钟才能获取准确的温度。这种方法不适合婴儿或学步儿童使用，因为它们可能会咬伤并损坏温度计。

腋窝温度：腋下的温度读数并非十分可靠-它们通常比口腔温度低约0.5oC。考虑到他们必须能够保持相当长的一段时间，这种方法对于年幼的孩子也不是理想的选择。

对于足够大可以合作的孩子，您需要将温度计保持在腋下至少五分钟。

皮肤表面温度：通常，使用前额带完成此操作，请注意，这是测量孩子体温的最不可靠的方法-请注意，它们仅提供了粗略的指导。

孩子为什么发烧？

尽管许多父母在孩子的体温开始升高时就开始感到恐慌（我们知道–我们去过那里！），但发烧实际上是人体防御机制的重要组成部分。身体会产生额外的热量，以确保外来生物（细菌和/或病毒）无法生存。简单来说，高温有助于您的孩子抵抗疾病，这意味着在大多数情况下，发烧是一件好事。

如果您的孩子发烧该怎么办

虽然尝试减少孩子的发烧可以使他们感到更舒服，但是在抵抗感染的过程中尝试正常调节体温并不是一个好主意。的确，在极少数情况下，如果某些儿童的体温迅速升高，则可能会发作（发作），但这种情况并不常见，因此没有理由设法降低发烧儿童的体温。但是，您当然应该帮助您的孩子感到更舒适。这里有一些要记住的技巧：

删除图层：帮助发烧儿童感到更舒适的最简单，最有效的方法之一就是脱掉衣服。您的孩子只需要穿内衣或尿布，这将有助于热量从身体中散发出去。如果您的孩子在温度升高时发抖，可以用羽绒被或毯子盖住。但是，一旦您的孩子的体温稳定或开始流汗，就需要降温–这是一个神话，您需要发烧发烧，所以不要这样做。

让你的孩子凉爽：确保他们的房间通风通风且凉爽，但不能通风良好或过冷。鹅的颠簸或发抖是身体回暖的方式，因此，如果他们感到太冷并且身体以这种方式作出反应，则实际上不会失去热量。也不要将它们放在冷水浴或淋浴中，因为尽管它们的皮肤会变凉，但它们的核心温度却会升高。

给他们多喝水：一个高温的孩子比平常需要喝更多的水，因为发烧会使他们流汗更多。确保您的孩子摄入大量的液体-如有必要，每隔几分钟要服用一茶匙。只要他们喝大量的液体，几天就吃很少就没关系。

休息是最好的：休息和睡眠是您的孩子抵抗感染的最好的两种方式，这反过来会减少他们的发烧。如果他们想玩游戏，他们不必整天躺在床上，但是他们必须有机会躺下。

给他们注意：可怜的孩子们经常希望父母陪伴他们安抚和放心。如果可能，请确保您手边有很多拥抱和舒适感，以帮助他们恢复健康。

药物：如果您想使用药物降低温度，您的医生或药剂师将可以提供建议。扑热息痛的混悬剂（如Calpol）是通常的选择，而布洛芬（如儿童的Nurofen）则是另一种选择。16岁以下的儿童不应服用阿司匹林。

你什么时候应该去看医生？

看你的孩子，并运用你的常识。他们似乎精疲力竭或生病了吗？他们的行为有所不同吗？如果是，请致电医生。

如果有以下任何一种情况，您还应该致电您的医生：

您的宝宝不到三个月大

您的孩子哭泣和哭泣，不会被安慰

您的孩子温度超过38oC（101.3oF）超过三天

您的孩子刚刚做过手术

您的孩子似乎并没有好转

如果您的孩子患有以下任何一种情况，请寻求紧急医疗救助：

脖子僵硬、受强光照射、幻觉、皮肤上出现红疹或蓝色/紫色斑点或斑点、呼吸困难、他们不容易醒来、抽筋或腿痛、持续呕吐或腹泻、持续扁桃体炎、小便时疼痛，或比平时排尿更多、其他疾病