三黄鸡是人们常吃的一种肉食材料。这是一种家禽鸡。据说鸡的爪子、冠和嘴都是黄色的，所以人们叫它三黄鸡。三黄鸡肉质细嫩，营养丰富，吃了可以滋补强身。不过三黄鸡也有一些忌讳的人，大家吃之前要多了解一下。
三黄鸡的功用 1.滋补强身是三黄鸡最重要的功能，因为三黄鸡含有丰富的优质蛋白质和多种对人体有益的矿物质，其所含的营养物质能尽快被人体吸收，能缓解体质虚弱，补中益气，使人体更强壮更健康。2.增强体力人们也可以通过多吃三黄鸡来增强体力。因为三黄鸡营养丰富，很容易被人体消化吸收。它能促进人体体力的恢复，提高人体的抗疲劳能力。人们生病后可以用三黄鸡煮汤，可以使身体尽快恢复到原来的健康状态。
3.提高免疫力平时多吃三黄鸡也可以提高身体的免疫力。能增强身体自身的免疫功能，补精补髓，还能补益五脏，能缓解身体虚弱的症状。在这种情况下，身体自身的免疫功能可以明显增强，身体的抗病能力也会相应提高。除此之外，多吃三黄鸡还可以缓解月经不调、头晕心悸等不适症状。三黄鸡的禁忌人群三黄鸡营养丰富，保健效果极佳，但生活中很多人不适合吃三黄鸡，尤其是肝阳上亢、口腔溃疡频发的人，是三黄鸡的禁忌群体。另外，那些肥胖患者以及高血压、高血脂、胆囊炎患者也是三黄鸡的应急群体，不适合使用三黄鸡，否则会对身体健康造成危害。今天重点介绍一些与三黄鸡相关的知识，可以帮助我们了解三黄鸡的功效和禁忌人群。掌握了这些知识之后，我们就可以更加注意吃三黄鸡，在确定自己不是三黄鸡的禁忌人群之后再吃，这样可以让它在吃的时候起到更好的作用。
