地骨皮是一种很多人都听说过的中草药。人们也知道它可以降血压、降血糖、止血、止咳。它是一种具有优良药用功效的中草药。但是你知道吗,地骨皮这种中草药平时也可以作为食疗的食物,有很好的保健作用。地骨皮的具体吃法有哪些?如果你不明白,就和一起去看。
地骨皮的食用方法地骨皮粥1。地骨皮平时可以用来煮粥,清肺凉血,生津止渴,尤其是喝多痰多的人。通常,我们需要准备30克地骨皮、15克桑白皮、10克麦冬、适量面粉和水。2.将准备好的地骨皮、桑白皮、麦冬等中药材放入砂锅中浸泡半小时,然后油炸20分钟。炒熟后去渣,加入面粉拌匀,煮10分钟,关火冷却后取出食用。迪格比牡蛎汤1。迪格比蚝汤也是迪格比的常见吃法。它可以消除虚火,消除虚热。通常需要准备牡蛎肉90克,牡蛎壳60克,地骨皮30克,银紫胡15克,还有一些生姜和红枣。2.牡蛎肉和贝壳分别洗净,然后将地骨皮、生姜、红枣等食材放入锅中,加入清水大火煮开,再用中小火慢慢煮两个小时左右,最后加入食用盐调味,然后取出直接食用。
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