凉茶中有哪些简单的凉茶配方

凉茶是人们夏天最喜欢的健康饮品之一，但是市面上流通的凉茶种类很多，可以分为不同的类型。今天就给大家展示一下凉茶的种类，介绍一些简单的凉茶配方。

凉茶有哪些种类凉茶可以分为单一凉茶和复合凉茶。单味凉茶是由单一食材熬制或浸泡而成，复方凉茶是以多种中草药为主要原料混合而成。简单的凉茶配方 1、桑菊凉茶桑菊凉茶是我们生活中非常常见的一种凉茶。它是以夏枯草、桑叶、菊花等中草药为主要原料制成的凉茶。人们可以把这些材料放在一起，用清水煎煮，也可以直接浸泡在水中饮用。熬制时，加入适量冰糖调味，会使制成的桑菊凉茶口感更佳。2.板蓝根凉茶板蓝根是临床常用的中药。它具有清热解毒的功效。也是制作凉茶的重要原料。直接泡在水里，或者切碎熬出来，就能得到好的凉茶。用板蓝根炮制凉茶，不仅能清热解毒，还能提高人体的抗菌抗病毒能力。

3.金银花凉茶金银花凉茶也是一种配方。简易凉茶主要由金银花、野芝麻、菊花组成。将这些成分组合在一起制成凉茶，具有清热解毒、凉血降暑的重要功效。此外，人们还可以缓解风热感冒，防止痈肿疼痛。4.木梅茶木梅茶也是一种常见的凉茶。它的方法比较简单。制作时，需要将陈皮、乌梅、山楂干放入锅中，加入适量的水煮沸。开锅后加入适量冰糖继续煮20分钟。然后把过滤后的汤拿出来，放在冰箱里几个小时。取出后会是清凉凉茶。今天，我们主要介绍凉茶的种类。也让大家掌握了简单的凉茶配方。想喝凉茶的时候，不用去外面买。你可以按照下面描述的配方制作凉茶。按照该配方制作的凉茶不仅口感好，而且保健效果更好。