椰子油的作用是什么？如何用椰子油护肤

人们在吃椰子的时候，往往会把椰子敲开直接喝椰子汁，而剩下的白椰子肉则因为口感硬而被丢弃。事实上，椰浆取出后具有很高的利用价值。净化后，就能得到美味的椰子油。椰子油可以食用或用于护肤。它可以延缓衰老，美容养颜。

椰子油有什么作用 1.提高身体的抗病能力通常人们吃一些椰子油，可以吸收多种对人体有益的微量元素，还可以吸收一些月桂酸。这些物质可以促进人体内免疫细胞的再生，增强人体的免疫功能。坚持使用会明显提高身体的抗病能力，从而增强人体的健康水平，有很大的好处。2、瘦身椰子油含有大量的脂肪，但它所含的脂肪是中链脂肪酸。这种物质进入人体后，可以加速人体多余脂肪的燃烧和代谢，防止脂肪在体内堆积，经常食用，可以减肥，预防肥胖。3.滋养皮肤的椰子油含有大量的天然油脂和氨基酸，还含有多种活性成分。它对人体皮肤有明显的滋养作用，不仅能消除皮肤炎症，还能加速皮肤细胞的生成。经常食用可以使人的皮肤光滑细腻有弹性。

椰子油护肤的使用方法 1.椰子油可以用来洗脸。洗脸时，可以先用温水打湿面部，然后在掌心放入少量椰子油，轻轻搓圆，然后按压面部，顺时针按摩至皮肤吸收全部椰子油，再用温水洗脸，用毛巾擦干，然后涂抹所需的爽肤水或化妆品。2.调配好的椰子油也可以做成身体乳，供人们使用。必要时，可以将乳木果油和椰子油一起加热融化，然后混合均匀。冷却后加入适量杏仁油，混合均匀后制成固态。平时需要的时候，可以取出适量直接涂抹在身体的皮肤表面，可以滋养娇嫩的肌肤，减少皮肤炎症。