引起口腔溃疡的原因和预防方法

导读：口腔溃疡是一种非常常见的口腔疾病，可能会造成疼痛和不适。在当人们在冬季的几个月跑下来，他们也成为口腔溃疡更易发生，但好消息是，他们大多是无害的，通常在一两个星期内自行清理。

那么，是什么原因导致口腔溃疡，以及消除口腔溃疡的最佳方法是什么呢？我们看一下口腔溃疡的症状，原因和治疗方案：

什么是口腔溃疡？

口腔溃疡是在口腔中形成的小疼痛疮。最常见的类型称为口疮或单纯性溃疡。这些是复发性的，通常是从童年开始的，有时是在家庭中流传。

口疮有三种主要类型：

小溃疡：较小的溃疡较小，无疤痕，通常在两周内无需任何治疗即可al愈。最常见的类型是它们引起的所有口腔溃疡约占四分之三。

严重溃疡：严重溃疡为1厘米或更大，边界凸起，持续2周到数月不等。通常一次只出现一两个。它们会非常疼痛并导致进食困难，愈合较慢并可能留下疤痕。大约10％的溃疡是这种类型的。

疱疹状溃疡：疱疹样溃疡是多个微小的溃疡，可能会非常痛苦-尤其是如果它们融合在一起形成一个更大的疮。他们可以持续一周到两个月。尽管他们的名字，他们似乎与疱疹病毒无关。他们不常见。

口疮不是传染性的，因此您不能通过亲吻或共享器皿来传播它们。还有其他导致口腔问题的疾病，例如酵母菌，细菌或病毒感染，可能具有传染性。

谁有口腔溃疡的危险？

大多数人一生中至少会发作一次口腔溃疡，但是口腔溃疡在女性和40岁以下的人群中更为常见。

多达五分之一的人反复发作口疮。

患有复发性口疮的人中有超过三分之一的人有家族病史。如果父母双方都经常发生口腔溃疡，这个数字将上升到80％以上。

是什么原因导致口腔溃疡？

多种因素可导致口腔口腔溃疡，包括口腔受损，医疗状况和某些药物：

小口溃疡触发器

小口溃疡通常是由以下原因引起的口腔损伤引起的：

意外（或故意）咬住脸颊内部。

过度用力刷牙。

锋利的牙齿，填充物或器具（例如，正畸或义齿）。

口腔溃疡复发的危险因素

尽管可能没有明显的原因使溃疡继续复发，但可能增加风险的因素包括：

口腔创伤，例如过度刷牙或咀嚼坚硬食物。

焦虑和压力会增加口腔溃疡的风险。

某些食物，例如巧克力，咖啡，坚果，草莓和奶酪。

一些妇女还发现她们在此期间会发生口腔溃疡。

戒烟最初可以在戒烟后的最初几周引发口腔溃疡，但此后往往会有所缓解。

可能导致口腔溃疡的医疗状况

某些医疗状况也可能使这些和其他类型的口腔溃疡更可能发生，例如：

维生素B12缺乏症、病毒感染–常见诱因、缺铁、腹腔疾病（对小麦，黑麦和大麦中发现的一种称为麸质的蛋白质不耐受）、克罗恩病、白塞病、自身免疫性疾病、赖特氏综合症（尿道排出，然后结膜炎和关节炎）、艾滋病毒感染。

可能导致口腔溃疡的药物

有时候，药物引起口腔溃疡。常见的示例包括：

止痛药，例如布洛芬和阿司匹林

在心脏疾病中使用的尼古拉地尔和β受体阻滞剂

用于癌症化学疗法的药物通常会引起溃疡。导读：口腔溃疡是一种非常常见的口腔疾病，可能会造成疼痛和不适。在当人们在冬季的几个月跑下来，他们也成为口腔溃疡更易发生，但好消息是，他们大多是无害的，通常在一两个星期内自行清理。

那么，是什么原因导致口腔溃疡，以及消除口腔溃疡的最佳方法是什么呢？我们看一下口腔溃疡的症状，原因和治疗方案：

什么是口腔溃疡？

口腔溃疡是在口腔中形成的小疼痛疮。最常见的类型称为口疮或单纯性溃疡。这些是复发性的，通常是从童年开始的，有时是在家庭中流传。

口疮有三种主要类型：

小溃疡：较小的溃疡较小，无疤痕，通常在两周内无需任何治疗即可al愈。最常见的类型是它们引起的所有口腔溃疡约占四分之三。

严重溃疡：严重溃疡为1厘米或更大，边界凸起，持续2周到数月不等。通常一次只出现一两个。它们会非常疼痛并导致进食困难，愈合较慢并可能留下疤痕。大约10％的溃疡是这种类型的。

疱疹状溃疡：疱疹样溃疡是多个微小的溃疡，可能会非常痛苦-尤其是如果它们融合在一起形成一个更大的疮。他们可以持续一周到两个月。尽管他们的名字，他们似乎与疱疹病毒无关。他们不常见。

口疮不是传染性的，因此您不能通过亲吻或共享器皿来传播它们。还有其他导致口腔问题的疾病，例如酵母菌，细菌或病毒感染，可能具有传染性。

谁有口腔溃疡的危险？

大多数人一生中至少会发作一次口腔溃疡，但是口腔溃疡在女性和40岁以下的人群中更为常见。

多达五分之一的人反复发作口疮。

患有复发性口疮的人中有超过三分之一的人有家族病史。如果父母双方都经常发生口腔溃疡，这个数字将上升到80％以上。

是什么原因导致口腔溃疡？

多种因素可导致口腔口腔溃疡，包括口腔受损，医疗状况和某些药物：

小口溃疡触发器

小口溃疡通常是由以下原因引起的口腔损伤引起的：

意外（或故意）咬住脸颊内部。

过度用力刷牙。

锋利的牙齿，填充物或器具（例如，正畸或义齿）。

口腔溃疡复发的危险因素

尽管可能没有明显的原因使溃疡继续复发，但可能增加风险的因素包括：

口腔创伤，例如过度刷牙或咀嚼坚硬食物。

焦虑和压力会增加口腔溃疡的风险。

某些食物，例如巧克力，咖啡，坚果，草莓和奶酪。

一些妇女还发现她们在此期间会发生口腔溃疡。

戒烟最初可以在戒烟后的最初几周引发口腔溃疡，但此后往往会有所缓解。

可能导致口腔溃疡的医疗状况

某些医疗状况也可能使这些和其他类型的口腔溃疡更可能发生，例如：

维生素B12缺乏症、病毒感染–常见诱因、缺铁、腹腔疾病（对小麦，黑麦和大麦中发现的一种称为麸质的蛋白质不耐受）、克罗恩病、白塞病、自身免疫性疾病、赖特氏综合症（尿道排出，然后结膜炎和关节炎）、艾滋病毒感染。

可能导致口腔溃疡的药物

有时候，药物引起口腔溃疡。常见的示例包括：

止痛药，例如布洛芬和阿司匹林

在心脏疾病中使用的尼古拉地尔和β受体阻滞剂

用于癌症化学疗法的药物通常会引起溃疡。导读：口腔溃疡是一种非常常见的口腔疾病，可能会造成疼痛和不适。在当人们在冬季的几个月跑下来，他们也成为口腔溃疡更易发生，但好消息是，他们大多是无害的，通常在一两个星期内自行清理。

口腔溃疡症状

大多数口腔溃疡很容易发现，因为它们的形状是圆形或椭圆形，颜色发白并且通常在边缘周围发炎。

口腔溃疡通常可见于嘴唇和脸颊内侧，口腔底部和舌头下方。它们通常会引起疼痛，尤其是在进食和饮水时。

口腔溃疡和医疗状况

某些医疗状况可能导致口腔溃疡和溃疡出现不同的症状。

鹅口疮：鹅口疮通常表现为在口腔中发白或发黄的斑点，但通常不会引起疼痛。它们有时会引起口腔灼热感和不良味道。

扁平苔藓：扁平苔藓可引起白点或不规则的白色条纹，在脸颊内侧或嘴顶上出现网状外观。溃疡会发展并引起酸痛，通常通过热食或辛辣食物会加剧酸痛。

牙龈疾病和细菌感染：牙龈疾病和细菌感染通常会导致牙龈疼痛，流血，发红肿胀。您需要去看牙医才能对此进行治疗。

什么时候去看医生口腔溃疡

简单的口腔溃疡通常不需要医生的任何正式诊断。如果存在以下任何情况，则应寻求医疗建议：

您的单口溃疡持续了三个多星期。

您的口腔溃疡会逐渐变得疼痛和发炎。

溃疡出现在身体的其他部位。

您感到不适或有其他担心的症状。

测试您的医生可能会执行

如果不清楚口腔溃疡的原因或类型，您的医生可能会做一些检查以帮助诊断。这些可能包括：

全血细胞计数可以检查您的总体健康状况。

体内炎症测试，称为ESR（红细胞沉降率）。

检查体内铁水平（铁蛋白）。

检查维生素B12的水平。

验血以检查自身免疫状况。

如果您的口腔溃疡持续三个星期以上，尤其是非常疼痛或严重的口腔溃疡，您的医生可能会建议您去当地医院的专科医生处。导读：口腔溃疡是一种非常常见的口腔疾病，可能会造成疼痛和不适。在当人们在冬季的几个月跑下来，他们也成为口腔溃疡更易发生，但好消息是，他们大多是无害的，通常在一两个星期内自行清理。

口腔溃疡和口腔癌

如果您的溃疡持续出现异常，您将被转介给专家。这是因为在极少数情况下，溃疡可能是口腔癌的征兆。

如果您是45岁以上的男性，并且吸烟或饮酒过多，则罹患这种疾病的风险会增加。如果尽早发现口腔癌的恢复率是好的，那么您应该检查出任何持续的口腔溃疡，并定期去看牙医。

口腔溃疡治疗

幸运的是，大多数口腔溃疡不需要特殊治疗，无需药物即可自然治愈。

您可以避免吃坚硬或刺激性的食物，以帮助口腔溃疡更快愈合。

牙医，医生或药剂师可以为您建议最适合治疗溃疡的药物。如果溃疡非常疼痛，可将止痛药苯乙胺处方为漱口水或喷雾剂。

您能预防口腔溃疡吗？

目前尚无预防大多数口腔溃疡的有效方法，但如果您经常服用，可以采取以下措施。

保持尽可能低的压力水平。

吃健康的饮食。

避免使用任何会引发口腔溃疡的食物，药物或口腔保健产品。

确保您进行定期牙科检查。