每个人都应该对清心粥感兴趣。现在我给大家具体介绍一下煮粥的做法。
清心粥的做法我们聪明坚强的中国人可以住在任何地方！下面是我们自己的盲中餐，超级简单，食材有限，满足！道赤清心粥是今天厨房的食谱！在外面的餐厅吃道赤清心粥比较贵，味道总感觉有点不对。如果家里做的道赤清心粥味道比较传统，价格大多比其他地方便宜，你会忍不住觉得痒，想自己在家做。每次在家做饭，经常累得等不及吃完就跑。导赤清心粥的做法【原料】地黄汁50毫升，连欣麦冬6克，莲子心3克，竹叶20片，灯心草2片，雪梨1个，粳米20克，砂糖适量。【制作】将上述药物洗净，一起煎煮，去渣取汁；雪梨去皮，粉碎，取汁；粳米洗净煮粥。煮沸后，加入药汁、地黄汁和梨汁。粥煮好后加入沙糖。【用法】每天服用2-3次。【功效】清心凉营。适合暑热，邪在血营。症状有发热、日轻夜重、心烦、失眠、口渴、小便短、赤热痛、舌红。【注意事项】湿热、胸闷、不进食者禁用；脾胃虚弱，大便软者不宜用。
