日常生活中难免会发生意外，磕磕碰碰是很常见的现象。正常情况下，磕磕碰碰之后，身体会受到创伤。如果外伤严重，要及时去医院做相关治疗。平时注意伤口不要沾水，注意饮食。有很多食物是不能吃的，不利于吃完后伤口的恢复。
哪些食物禁止外伤？1.酱油如果生活中有皮肤创伤，建议不要吃酱油。因为伤口愈合期间经常吃酱油很容易在伤口部位留下明显的疤痕，而且经常吃酱油也会导致色素沉着，严重影响皮肤的美观。2.辛辣刺激性食物创伤患者在日常生活中应少吃或不吃辛辣刺激性食物。这是因为这些食物的发生容易引起上火的症状，而这些症状会引起伤口部位的炎症，不利于伤口的正常恢复和愈合。
3.真菌类食物有伤口的人生活中最好不要吃蘑菇、香菇、金针菇，因为这些食物富含高蛋白，吃太多这些食物容易导致肝火旺盛、头晕目眩，对伤口愈合非常不利。4、有腥味的食物如果皮肤有伤口，生活中最好不要吃海带、黄鱼、螃蟹等海鲜类食物，因为这些食物又冷又腥，会影响伤口的正常愈合。另外，如果我们生活中有皮肤外伤，也要注意避免吃鸡头、鸡翅、鹅和猪头，因为这些食物非常容易引起肝火旺盛的症状，不利于外伤的正常愈合。
避免伤害原则：头发会直接导致旧病复发或加重。首先，头发中的一些激素会促进人体的一些功能亢进或代谢紊乱。第二，头发中含有的外来蛋白质成为过敏原，导致过敏性疾病复发。第三，一些刺激性强的食物，如酒精、洋葱、大蒜等，容易引起炎症扩散、疖子发黄。
