咳嗽时吃什么

咳嗽是感冒的常见症状，无论是儿童还是成人都有感冒。咳嗽时一定要选择特殊药物治疗，因为未经治疗的咳嗽会导致剧烈咳嗽。同时，咳嗽患者也要控制饮食，少吃容易刺激喉咙的食物。咳嗽患者这个时候吃什么有助于咳嗽恢复？

成年人咳嗽有什么好处？1萝卜蜂蜜饮：白萝卜5块，生姜3块，大枣3块，蜂蜜30克。制作方法：萝卜、生姜、大枣加水，煮30分钟左右，去渣，加入蜂蜜，再次煮开。功效：萝卜吃起来又辣又甜，是一种凉性食物。萝卜能凉血止血、清热生津、化痰止咳。其醇提取物对革兰氏阳性菌有很强的抗菌活性。生姜是祛风散寒、止呕降气的常用药，大枣多用于和胃、养血和药。蜂蜜润燥止咳。这种饮料可以防寒、宣肺、祛风、止咳。2百合蜂蜜配料：百合60g，蜂蜜30g。方法和服务：百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅蒸熟。这种蜂蜜百合可以作为零食给宝宝吃。功效：百合味甘苦，故为凉性食物。百合能润肺止咳，清心安神。百合营养丰富，包括淀粉、蛋白质、脂肪、各种生物碱、钙、磷、铁。药理试验表明，其煎剂能减轻氨水引起的小儿咳嗽，对抗组胺引起的蟾蜍蜘蛛哮喘。可以和蜂蜜一起使用，增强润肺止咳的功效。更适合治疗婴幼儿慢性支气管炎和咽部干咳，尤其是秋季后干咳，伴有便秘。

3.百合、土司饮料：百合30 ~ 60g，土司10 ~ 15g，冰糖适量。制作方法：将食材一起放入砂锅中，熬成糖水。喝百合应该在晚饭后睡觉前吃。功效：百合润肺止咳。款冬花是一种温性食物，能润肺降气，止咳化痰。百合和款冬花饮料提取物能轻微扩张支气管，并能缓解组胺引起的痉挛。因此具有镇咳、祛痰、平喘的作用。两药合用具有润肺止咳、降气化痰的功效。治疗婴幼儿慢性支气管炎、支气管哮喘、秋冬咳嗽、咽干痛、慢性咳嗽。4荸荠百合汤食材：荸荠(荸荠)30g，百合1g，雪梨L，冰糖适量。方法和服务：荸荠洗净，去皮粉碎，雪梨洗净，去皮去核切碎，百合洗净，混合加水煎煮，然后加入冰糖煮至汤汁浓稠。趁热吃。功效：荸荠性甘微寒。具有清热生津、凉血解毒、化痰散结等功效。它含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠等。荸荠对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、铜绿假单胞菌有明显作用梨能清热生津、润燥化痰；百合润肺止咳。三者结合可滋阴润燥、化痰止咳。治痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于小儿慢性气管炎、痰热者。川贝蒸梨5个食材：雪梨或鸭梨，川贝6克，冰糖20克。方法和服务：将梨在柄部切开，将核挖空，将川贝母磨成粉末。放在雪梨，用牙签还原固定手柄。在加大的碗中加入冰糖，加入少许水，蒸半小时。吃川贝蒸梨。主治：贝母为化痰止咳良药。与雪梨、冰糖配伍，有化痰止咳、润肺养阴的功效。治慢性咳嗽、痰多、咽干、气短、乏力。

6醋的饮用材料：白醋。方法和服务：将醋煮沸，冷却备用。一次一勺，慢慢咽下去，一天几次。功效：醋味酸、甘、平，具有化瘀、解毒、消肿的作用。用于治疗咽炎和咳嗽，并具有消除喉咙瘙痒的作用。孩子咳嗽是因为痒，特别是遇到风的时候。所谓“痒咳，不能已”。7.核桃鸭的制作方法：将鸭子宰杀，去除内脏，洗净，放入沸水中浸泡，然后放入锅中。加入少许葱、姜、味精，笼蒸熟，取出凉透，去骨切块。核桃仁、荸荠研成块，与鸡肉泥、蛋清混合，加少许湿粉调成糊状。把糊倒在鸭室，放在油锅里炸，捞出来控油。随餐供应。功效与主治：核桃仁性甘性温，能补肾壮阳，补肺通便。它富含脂肪油，并含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖等成分。荸荠味甘性寒，能清热生津，化痰散结。鸭肉味甘微凉，能滋阴养血，清虚热。《医林纂要》说：“去疲劳热，所以治咳嗽。”它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、B2、B5等。这种饮食可以补肾温肺，化痰止咳。治小儿肾虚久咳，咳痰清，气喘不安，体弱多病，秋冬咳喘加重。用于慢性气管炎和支气管哮喘(缓解期)。