用薯片炒老黄瓜的方法是什么呢?

黄瓜的食用方式很多,也含有大量的花青素。因为花青素有助于美白延缓衰老,黄瓜已经成为女性朋友生活中美容养颜的必备食品。嫩黄瓜最适合凉拌,老黄瓜籽需要炒。在炒老黄瓜的过程中,还可以适当加入薯片,丰富菜肴的口感,那么用薯片炒老黄瓜的方法是什么呢?

做法:老黄瓜一根半,土豆一个,大蒜四瓣,干红辣椒四五个,辣椒粒20粒,盐、醋、鸡粉适量。练习1。老黄瓜去皮去肉切片备用;2.土豆去皮切片,用水浸泡十分钟,洗掉多余的淀粉(这样炸出来的薯片会酥脆不粘锅),前五分钟控水使用;3.大蒜切好,两个干红辣椒切成小块,剩下的放在小碗里泡水几分钟(这样炒的时候不容易糊);4.炒锅加油,冷油中加入辣椒粒,油温上升时去掉辣椒粒,加入干辣椒和半个蒜末,翻炒,炒熟土豆片,然后滴少许白醋(这样也能保持土豆片酥脆凉爽),翻炒至土豆片变透明,倒入老黄瓜片,加入盐,再加入适量白醋,翻炒均匀,加入做法2 1。准备土豆,老黄瓜,青椒,2个。土豆去皮,用水泡洗两遍,去掉控水,3。老黄瓜去皮,4个。老黄瓜,青椒,5片。葱花、蒜片、五香粉炒香。6.锅里炒土豆片。7.放适量酱油

8.薯片熟了放点蚝油。9.把老黄瓜和青椒放入锅中。10.加点盐和鸡精。翻炒均匀。12.离开锅的时候可以提示。1.薯片切好后用水泡洗。不粘锅翻炒两次;

2.薯片直接油炸比水的味道好;3.老黄瓜放入锅中后,快速翻炒。不宜炒太久。

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页面更新:07-29

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