君子是一种可供人类食用的植物果实。也叫黑枣或奶枣。它是柿子植物的一种，主要分布在华中地区的北部。君子可以分为有核和无核，那么君子的有核和无核有什么区别呢？如果你想知道答案，你可以和我一起去看看。
君迁子有核和无核的区别，有核和无核的主要区别是野生和人工栽培。有核的种子是自然界野生植物的果实，无核的种子是人工嫁接培育的。其产量较高，但食用价值不如带核种子。君迁子的功效与作用 1、提高免疫力，无论是核蛋白还是非核蛋白，它都能为人体补充丰富的营养。它含有多糖、果糖、维生素、黄素后，能促进人体内免疫细胞的再生，增强人体内祛湿细胞的吞噬能力，增强机体自身的免疫功能，提高机体免疫力，防止许多流行病的出现。
2.补血、预防和缓解贫血都是青阳参的重要功效，因为青阳参富含微量元素铁，能加速血红蛋白的合成，增强人体造血功能。能预防人体缺铁性贫血，能快速缓解人的暗黄肤色和虚无感。3.预防骨质疏松平时多吃青阳参也能预防骨质疏松，因为甲鱼不仅含有丰富的微量元素钙，还能加速人体对钙的吸收利用，促进骨骼发育，提高骨骼韧性和密度，保持骨骼健康，预防骨质疏松。有籽和无籽没有太大区别，但栽培方法不同，其口感、营养价值和食用效果也没有太大区别。你可以在日常生活中放心地吃它们，如果你能坚持吃下去，也可以减缓衰老，改善大脑功能。
