猪皮炖萝卜怎么做

管理员 2024-07-25 23:06:28 26

猪皮是一种深受女生青睐的健康食品。女生爱猪皮不仅仅是因为它味道鲜美,还因为它含有大量的胶原蛋白,可以起到美容养颜,延缓皮肤衰老的作用。中国烹饪中关于猪皮的做法有很多种,老少皆宜的做法就是用猪皮炖萝卜。那么,萝卜配猪皮该怎么办呢?

猪皮炖萝卜食材:猪皮750克,萝卜500克食材:红辣椒一个,青椒一个,大蒜两个,生姜两片,盐和鸡精少许,干辣椒五个,胡椒粉五克。猪皮的处理:1。先将猪皮烫一下,放入沸水中洗净,刮去脂肪;2.锅里放大半锅水,然后把八角、茴香等煮开。与猪皮混合,直到猪皮煮熟。(必要时可以用盐水煮)

萝卜的处理:1。刮去萝卜外皮后洗净,切成0.5厘米厚的薄片;2.锅中加入水和盐,将萝卜焯至七成熟,捞出备用。方法:1。青椒切块;2.锅中放油,倒入肉皮,加入花椒和干辣椒,翻炒1分钟;3.放料酒,少许酱油,继续翻炒;

4.加入肉汤(如果没有,也可以放原汤或水煮肉皮的开水)。5.加入萝卜和青椒块,煮至萝卜熟;6.将蒜叶从锅中撒出,即可食用。猪皮的功效猪皮甘爽,具有滋阴补虚、清热利咽的作用。如今,科学家发现经常食用猪皮或猪蹄具有抗衰老和抗癌的作用。因为猪皮含有大量的胶原蛋白,可以减缓细胞的衰老。尤其是阴虚内热、咽喉疼痛、低热的患者。

猪皮炖萝卜怎么做

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