现代人总是以快节奏和紧张的工作为借口。他们经常成为不吃早餐的“匆匆客人”。经常吃快餐，饮食不规律，营养不均衡，不喜欢运动。在这种生活方式的催化下，很多结石疾病也会出现，就像肾结石一样。不知道有多少人因为肾结石失去了健康，那么在容易长结石的时候应该注意什么呢？
中医常用这些局部方法处理肾结石，操作简单效果好：1。鸡胗是鸡的干沙囊内壁，对肾结石有显著疗效。中医常用于治疗石淋疼痛；白茅根可用于水肿、尿量少、血尿、热淋，可改善肾结石引起的排尿困难、尿量少、血尿。鱼腥草、淡竹叶、罗汉果具有清热解毒、利尿消肿的作用。绿茶中的碱性成分可以刺激肾脏，促进排尿。
2.《备急千金要方》记载马齿苋蓟茶利尿排石。配料：马齿苋5克，小蓟5克，白扁豆3克，淡竹叶3克，蒲公英3克。制作方法：将原料洗净，切碎，放入纱布袋中，放入锅中用清水煎50分钟左右。主要功能：利尿、化石、行气活血。此外，还要加强平时的饮食和生活管理。很多人患结石，主要是因为不注意日常生活。其实只要生活方式健康，饮食管理得当，结石是可以自然消除的。
2.金钱草绿皮汤用金钱草10克，牛膝5克，绿皮，黄芥子，党参。所有的原料都经过清洗、切碎和煮沸。水煮沸后，汤被滤出。这汤是治气滞血瘀的。结石长时间不动，腰腹疼痛固定，疼痛患者有辅助作用。3.淡竹叶茶葛根、淡竹叶、党参，可用于治疗肾结石患者排尿疼痛、尿中带石、排尿困难。
