茉莉花茶的功效和作用茉莉花茶的禁忌

茉莉花是一种白色的花，在日常生活中很常见。新鲜采摘的茉莉花在阳光下晒干，用茶叶加工制成茉莉花茶。茉莉花茶充分结合了茉莉花的清香和茶的醇香。茉莉花茶的功效是美容养颜，很多女性朋友都爱喝。但是在喝茉莉花茶的时候，也要注意茉莉花茶的禁忌。

茉莉茶叶的功效 1.美容养颜茉莉花茶能抗衰老，使女性皮肤更白更年轻，具有美容养颜的功效。同时还能帮助消除大便，对降血脂、降血压大有裨益。除了女性朋友，三高人群、肥胖人群和中老年人，喝一点茉莉花茶对他们的健康也有很大的好处。2.抗疲劳茉莉花茶是用茉莉花和茶制成的。茶叶中的咖啡因可以刺激神经系统，缓解疲劳，使人体更有活力。适合上班族和工作量大的学生。同时，茶叶中含有的茶多酚也能杀菌、抑制病毒。

3.能健胃的茉莉花茶，在加工过程中经历了烘焙过程，中和了茶原有的甘爽效果，所以更有保健作用。常饮茉莉花茶，可祛体内寒邪，疏通胸中积滞之气。经常喝茉莉花茶还可以健脾和胃，缓解胃部不适。茉莉茶叶的禁忌茉莉花茶功效很大，不仅能美容养颜，还能降血脂。但是在喝的时候一定要注意茉莉花茶的禁忌，否则不仅会达到原来的效果，还会对身体健康产生影响。神经衰弱、失眠的人不宜喝茉莉花茶，因为茉莉花茶能兴奋人体，使人更容易失眠。