艾叶是自然界中广泛存在的一种野生草本植物，其利用价值特别高。春天长出来的嫩叶嫩茎可以当野菜吃，收集晒干后可以用来驱蚊或驱邪。入药后，还能消炎、杀菌、抗病毒。除了这些，艾草还有一定的美容作用，人们需要的时候可以用它烧水洗澡。
艾叶草泡澡的功效与作用 1.艾叶具有很强的抗感染、抗病毒和抗菌能力。在鼠疫高发季节，人们可以通过烧开水，用艾叶洗澡来防止病毒和细菌的传播，可以防止人体被病毒感染，有效预防鼠疫的发生，控制鼠疫的大规模传播。2.祛湿止痒是人们用艾草洗澡的重要作用，因为艾草可以祛湿止痛，还可以杀菌止痒。当人的皮肤表面出现湿疹，导致皮肤瘙痒时，直接用艾草开水洗澡，可以使体内的湿毒代谢，尽快缓解皮肤瘙痒症状，湿疹也能消退，皮肤会尽快恢复正常状态。
3.缓解感冒症状。人们也可以通过用艾草洗澡来缓解感冒症状。尤其是人外感风寒感冒时，直接用艾草洗澡可以缓解咽喉肿痛、身体酸痛、清鼻等诸多不良症状。如果感冒症状严重，可以在用艾草洗澡后喝一杯生姜红糖水，这样可以使其更有效地缓解感冒症状。4.滋养肌肤，滋养肌肤，消除皮肤炎症，去除皮肤表面的老化角质和死皮，这也是人们用艾草洗澡的一大功效。艾草中所含的各种天然活性成分，可以加速皮肤细胞的再生和代谢，软化皮肤表面，使其尽快与皮肤分离。经常用艾草洗澡可以使皮肤变得嫩滑有弹性。此外，坚持用艾草泡脚还能抑制多种皮肤真菌的活性，对人类高发的真菌性皮炎也有明显的预防作用。
