导读：为什么这么多经历更年期的妇女仍然被医学界和整个社会严重忽视呢？每个妇女都可以期望有一天经历更年期，并且大多数妇女在绝经后的整个生命中将花费超过三分之一的时间。
那么，为什么我们要让成千上万的妇女在不必要的情况下如此痛苦呢？
为什么社会仍然倾向于抛弃妇女的生育期，认为生活的改变是妇女必须咧嘴笑容的事情？
个人经历
每个妇女的更年期经历都是独特而不同的，但是仍有相当一部分人遭受着极大的痛苦。
多年来，我已经认识到许多坚强，有能力的女性患者，他们因更年期不好而感到沮丧。有些甚至没有意识到潜在的问题。
许多人因痛苦的身体症状（如潮热，盗汗和体重增加）而感到困惑。其他人则因沮丧，焦虑，失眠和情绪波动等常见的心理问题而分心。
但是，当治疗如此有效时，为什么我们允许这种情况发生呢？为什么更开明的态度和更年期的替代方法在女性的个人发展的下一个自然阶段引向更年期呢？
更年期可以是一个女人生活中一个比较平静的时期，在这个时期，她不再承担生育和抚养孩子的责任，在这个时期，她终于有时间专注于自己以及自由所带来的创造力和独立性。
社会态度
社会内部的态度是决定女性如何看待自己以及她们应如何应对更年期的重要决定因素。
可以很容易地看出女性生命中的这种自然变化是如何过度医学化的，就像分娩和饮食失调（特别是女性主义问题）已经医学化一样。
令人震惊的是，如此多的绝经后妇女在性和社会上已经过时，在医学和情感上都失去了控制。
治疗方案
现在有很多有益的方法可以解决困难的发生时间，如果遇到困难，更年期的妇女的前景也非常光明。
因此，无论妇女是依靠简单的自助措施，饮食中的天然雌激素，多种辅助药物还是最新的激素替代疗法，她们通常所说的“改变”都可以变得更好。
要记住的问题
许多妇女针对更年期的直接身体症状采取激素替代疗法（HRT），只是在她们最需要的时候才中止治疗。导读：为什么这么多经历更年期的妇女仍然被医学界和整个社会严重忽视呢？每个妇女都可以期望有一天经历更年期，并且大多数妇女在绝经后的整个生命中将花费超过三分之一的时间。
那么，为什么我们要让成千上万的妇女在不必要的情况下如此痛苦呢？
为什么社会仍然倾向于抛弃妇女的生育期，认为生活的改变是妇女必须咧嘴笑容的事情？
个人经历
每个妇女的更年期经历都是独特而不同的，但是仍有相当一部分人遭受着极大的痛苦。
多年来，我已经认识到许多坚强，有能力的女性患者，他们因更年期不好而感到沮丧。有些甚至没有意识到潜在的问题。
许多人因痛苦的身体症状（如潮热，盗汗和体重增加）而感到困惑。其他人则因沮丧，焦虑，失眠和情绪波动等常见的心理问题而分心。
但是，当治疗如此有效时，为什么我们允许这种情况发生呢？为什么更开明的态度和更年期的替代方法在女性的个人发展的下一个自然阶段引向更年期呢？
更年期可以是一个女人生活中一个比较平静的时期，在这个时期，她不再承担生育和抚养孩子的责任，在这个时期，她终于有时间专注于自己以及自由所带来的创造力和独立性。
社会态度
社会内部的态度是决定女性如何看待自己以及她们应如何应对更年期的重要决定因素。
可以很容易地看出女性生命中的这种自然变化是如何过度医学化的，就像分娩和饮食失调（特别是女性主义问题）已经医学化一样。
令人震惊的是，如此多的绝经后妇女在性和社会上已经过时，在医学和情感上都失去了控制。
治疗方案
现在有很多有益的方法可以解决困难的发生时间，如果遇到困难，更年期的妇女的前景也非常光明。
因此，无论妇女是依靠简单的自助措施，饮食中的天然雌激素，多种辅助药物还是最新的激素替代疗法，她们通常所说的“改变”都可以变得更好。
要记住的问题
许多妇女针对更年期的直接身体症状采取激素替代疗法（HRT），只是在她们最需要的时候才中止治疗。导读：为什么这么多经历更年期的妇女仍然被医学界和整个社会严重忽视呢？每个妇女都可以期望有一天经历更年期，并且大多数妇女在绝经后的整个生命中将花费超过三分之一的时间。
但是，有多少妇女知道HRT的所有不同配方呢？还是被媒体关于副作用的报道吓到了？
目前有多少医生对女性开出不适当的HRT处方，或者通过过度使用激素植入物而使她们遭受高得离谱的雌激素水平，而又不首先检查血液水平？
关于补充疗法替代绝经期HRT的所有合理而均衡的指南在哪里？
据估计，绝经后妇女中有五分之一接受HRT治疗。绝经后的全科医生中有四分之一接受它。因此，如果他们知道其他女性患者所不知道的事情，也许他们应该更努力地传递信息。
HRT的长期风险
自从切片面包以来，HRT并不是最好的方法，但是它可能使目前没有提供面包的许多妇女受益。
长期使用HRT会稍微增加患乳腺癌，子宫内膜癌，心脏病，血栓和中风的风险。
这意味着全科医生将在决定开始治疗之前与每位妇女讨论有关HRT风险和益处的证据。
HRT和骨质疏松
HRT可以预防骨质疏松。但是由于上述风险，除非已尝试过其他不能治疗骨质疏松症的方法，否则不再推荐50岁以上的绝经后妇女使用。
在50岁以上的女性中，不应将HRT视为骨质疏松症的一线治疗。
如果在绝经初期开始并持续长达5年，它对预防绝经后骨质疏松症最有好处，但是在停止HRT时又会开始骨质流失。
