哮喘患者有很多不能随意吃的食物，否则可能诱发哮喘复发。毕竟这种病有一个很顽固的情况，如果他们不重视，可能会导致复发。因此，我们应该更加注意饮食，但是香蕉，一种常见的水果，仍然可以吃。只要不吃太多辛辣的食物，就不会刺激喉咙。
(1)不要突然减量或停药，以免引起哮喘持续发作。(2)克服自卑和恐惧，避免疲劳、紧张等因素的刺激。(3)加强体育锻炼，规律生活，避免吸烟、饮酒、喝茶、咖啡等刺激性食物。不要开车、游泳、晚上独自外出等。如有发作警告，应立即躺下，以免摔伤。哮喘控制通常可以通过有效的哮喘管理来实现和维持(哮喘控制的定义见表1)。成功哮喘管理的目标是：实现并维持症状的控制；保持正常活动，包括运动能力；尽可能维持肺功能水平接近正常；预防哮喘急性发作；避免哮喘用药引起的不良反应；预防哮喘引起的死亡。
建立医患合作关系是实现哮喘有效管理的首要措施。有效的治疗是通过患者有效实施第二步来实现的。医生应指导患者自我管理，就治疗目标达成共识，并制定个体化的书面管理计划，包括自我监测、定期评估治疗计划和哮喘控制水平，并根据控制水平及时调整治疗，以在症状和/或PEF指示哮喘控制水平发生变化时实现并维持哮喘控制。其中，对患者进行哮喘教育是最基本的环节。哮喘教育必须是医生和患者之间所有互助关系的一个组成部分。患者教育可以增加理解，增强技能，增强自信，增加依从性和自我管理能力，改善健康，减少卫生保健资源的使用。
(a)确定并减少接触风险因素。虽然药物干预在控制哮喘患者症状、改善生活质量方面非常有效，但要尽可能避免或减少接触危险因素，防止哮喘的发生和症状的恶化。许多危险因素会导致哮喘急性加重，这些因素被称为“触发因素”，包括过敏原、病毒感染、污染物、烟草烟雾和药物。减少患者接触危险因素可以改善哮喘控制，减少对治疗药物的需求。早期识别职业性过敏因素，防止患者进一步接触，是职业性哮喘管理的重要内容。
