6种可以治愈胃部不适的食物

导读:木瓜传统上用于溃疡,胃部不适,胃灼热和腹泻,它含有木瓜蛋白酶,一种天然的消化酶,有助于分解可能刺激胃部的食物。

番木瓜

木瓜传统上用于溃疡,胃部不适,胃灼热和腹泻,它含有木瓜蛋白酶,一种天然的消化酶,有助于分解可能刺激胃部的食物。

燕麦麸

它是可溶性和不可溶纤维的重要来源。(水溶性溶于水;不溶于水。)为了消化健康,您需要两种类型。奖励:燕麦麸可降低胆固醇。

苹果

它们不仅不溶性纤维含量高,而且还富含果胶和其他有助于分解和消除体内刺激性食物颗粒的酶。肠胃敏感?尝试烤,而不是生。

肉桂

传统上,肉桂用于治疗晨吐和腹泻,对分解气泡也有效。将其撒在咸味食品(如鸡肉)和甜味食品(苹果派)上。

茴香

这种草药是一种天然的抗毒药,这就是您经常在印度餐厅用餐时看到它的原因之一。半茶匙茴香籽应该可以解决问题。

鳄梨

鳄梨富含钾,纤维和对胃有益(对心脏健康)的油脂,可帮助保持身体活动。尝试一些三明治而不是蛋黄酱薄片。导读:木瓜传统上用于溃疡,胃部不适,胃灼热和腹泻,它含有木瓜蛋白酶,一种天然的消化酶,有助于分解可能刺激胃部的食物。

番木瓜

木瓜传统上用于溃疡,胃部不适,胃灼热和腹泻,它含有木瓜蛋白酶,一种天然的消化酶,有助于分解可能刺激胃部的食物。

燕麦麸

它是可溶性和不可溶纤维的重要来源。(水溶性溶于水;不溶于水。)为了消化健康,您需要两种类型。奖励:燕麦麸可降低胆固醇。

苹果

它们不仅不溶性纤维含量高,而且还富含果胶和其他有助于分解和消除体内刺激性食物颗粒的酶。肠胃敏感?尝试烤,而不是生。

肉桂

传统上,肉桂用于治疗晨吐和腹泻,对分解气泡也有效。将其撒在咸味食品(如鸡肉)和甜味食品(苹果派)上。

茴香

这种草药是一种天然的抗毒药,这就是您经常在印度餐厅用餐时看到它的原因之一。半茶匙茴香籽应该可以解决问题。

鳄梨

鳄梨富含钾,纤维和对胃有益(对心脏健康)的油脂,可帮助保持身体活动。尝试一些三明治而不是蛋黄酱薄片。

6种可以治愈胃部不适的食物

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