很多人喜欢吃银杏，银杏营养丰富，口感醇厚。常吃银杏可以抗衰老，美容养颜。银杏外面有一层皮，就是白皮，也是有效的。但是很多人不知道，吃银杏的时候，经常会把皮吐出来。事实上，我们可以把皮肤保存起来用于其他目的。
白果皮的功效与作用 1.抗菌消炎白皮中含有大量的银杏酚和白果汁，可以抗菌抗病毒，对一些皮肤炎症有治疗作用。我们的皮肤暴露在外面，很容易受到细菌和病毒的攻击，导致皮肤发炎。使用白皮可以帮助杀死这些细菌和病毒，起到杀菌消炎的作用。2.镇咳祛痰白皮含有多种活性成分。这些活性成分进入人体后，可以消除肺部和气管的炎症，稀释痰液，快速排出气管内的分泌物。这样可以起到祛痰止咳的作用。对于支气管炎、痰多咳嗽的患者，使用白皮可以起到非常显著的作用。
3.降血压白皮中含有许多钾元素和分类物质。这些物质被我们吸收后，可以增强心肌的收缩功能，扩张血管，使血液循环更加顺畅，降低血液作用于血管壁的压力，加速组胺的释放，可以起到降血压的作用。白果皮的禁忌白果皮效果很大，但它是有毒物质，平时不能盲目食用。食用后，可能会导致中毒症状。服用白皮后1-12小时内，可能会出现恶心或呕吐，有些人还可能出现腹痛和食欲不振。此时，及时就医。
