胃炎可以吃花生吗

慢性胃炎是一种慢性疾病。慢性胃炎平时要注意饮食。它可以长期吃一些养胃的食物。它平时不能熬夜。熬夜会对胃有很大的伤害。花生对人体有许多好处。花生可以补充锌、蛋白质、维生素等营养物质。花生的营养价值更高。很多慢性胃炎患者不知道能不能吃花生。慢性胃炎可以吃花生吗？接下来我们来看看。

1.慢性胃炎可以吃花生吗？慢性胃炎最好不要吃花生。慢性胃炎一般有腹痛、消化不良症状，饮食宜清淡油腻。花生是坚果，蛋白质和脂肪含量过高。对于胃病患者来说，花生不容易消化，因为生花生中含有的脂肪和蛋白质没有经过高温处理，人体内的各种消化酶对其没有影响，容易引起严重的消化不良，从而加速慢性胃炎的发展。而且吃太多花生容易胀气，会刺激胃壁在胃中分泌更多的胃酸，对胃炎、胃溃疡疾病有明显的加重作用，因此胃病患者不宜吃花生。

2.慢性胃炎如何吃花生山药粥：花生45克，山药30克，粳米100克，冰糖适量。练习1。山药去皮洗净切成小颗粒。2.花生用开水浸泡1-2分钟，趁热去皮，捞出。3.将花生捣成米粒大小。4.粳米洗净，放入装有花生、山药碎的锅中，加水烧开。5.用大火烧开水，改小火，煮至米烂粥熟。6.保持同向搅拌，防止大米、花生、山药粘在一起。7.粥熟了，加冰糖吃。

3.谁不应该吃花生？1.糖尿病患者需要控制每天的总能量摄入。因此，每天使用的食用油不应超过三汤匙(30g)。然而，18颗花生相当于一勺油(10g)，可以产生90千卡的热量。2.高脂蛋白血症患者不合理的饮食结构是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是一种高脂肪、高热量的食物。吃多了只会加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病，危及生命。3.痛风患者痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的一组疾病，所有患者都有高尿酸血症。因为高脂饮食会减少尿酸排泄，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期只吃适量食物。4.胆囊切除术胆汁对脂肪的消化和吸收具有重要意义。进食后，胆囊收缩，胆汁排入十二指肠消化吸收。高蛋白高脂肪食物对胆囊刺激最大，导致胆汁大量排出。胆囊切除术后，胆汁无法储存，必然会影响花生等油料作物中脂肪的消化。5.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者常有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，应少食少食，清淡少油。花生是坚果，蛋白质和脂肪含量过高，难以消化吸收。这样的病人应该禁食。6.想减肥的人，花生的热量和脂肪含量都很高。如果吃两两油炸花生，会摄入581千卡的能量，相当于吃了5个半馒头，所以想减肥的人要远离花生。7.有瘀伤和肿胀的花生含有促凝血因子。有跌打损伤和瘀血的人吃了花生后，可能会引起瘀血，加重肿痛症状。