勿忘我花茶是紫色花茶的一种，来自勿忘我花，是这种植物的干花芽。是一种浪漫的载体，是美容养颜中的保健食品。人们需要的时候可以用它泡水。勿忘我花茶的功效和作用有很多，但喝的时候也有一些禁忌。如果你想了解更多，你可以和我一起去看一看。
勿忘我花茶的功效与作用 1.滋阴补肾勿忘我花本身就是一种中草药，用它制成的花茶在泡水时也能起到很好的药用效果。滋阴补肾是人们冲泡勿忘我花茶时的重要功效，能改善人体肾功能，预防肾虚，明显缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕目眩。2.补血养血勿忘我花茶含有多种对人体有益的微量元素。人们可以尽快吸收利用其中所含的营养物质，增强人体造血功能，促进体内血红蛋白的合成。它的补血效果特别好，对人体气血亏损、面色晦暗、贫血有一定的调理作用。
3.抗衰老勿忘我花茶含有多种天然抗氧化成分，能清除体内自由基和过氧化脂质，防止人体内的氧化反应。它可以改善人体各种器官的功能，滋养娇嫩的皮肤，保持人体年轻健康，使人体衰老，增强人体的抗衰老能力。勿忘我花茶的禁忌勿忘我茶不能过量饮用，这是它最重要的禁忌，因为过量饮用勿忘我茶会加重脾胃负担，容易引起脾胃虚寒，严重者甚至会引起腹泻和腹痛，对人体肠道健康会产生不良影响。此外，患有慢性出血性疾病的人禁止使用勿忘我茶，因为它对促进血液循环非常有效，这些人喝了之后很容易加重出血症状。看了勿忘我花茶的功效和禁忌的具体介绍，你对勿忘我花茶的兴趣是不是越来越浓了？喜欢就去买些家里的泡水喝。
