桃花茶在生活中特别受欢迎，因为它有明显的美容效果，可以补气养血，缓解身体虚弱。其实，桃花茶的功效远不是人们所知道的那么简单。它还有很多保健作用，但是喝桃花茶的时候有一些禁忌要注意，否则喝了之后也会对身体造成不良影响。
桃花茶的功效与作用有哪些 1.淡化色斑是桃花茶最重要的功效。尤其是桃花含苞待放的时候，人们把新鲜的嫩芽收集起来回家晒干，然后和适量的白芷混合制成保健茶，用开水冲泡，可以去除皮肤表面的黄褐斑和黑斑，还能快速缓解肤色暗黄、皮肤暗沉的症状。2.保护心血管疾病人们喝桃花茶对心血管疾病有明显的保护作用。它不仅能增加血管的弹性和韧性，还能扩张血管，清理血管壁上的垃圾，净化血液，促进血液循环，防止血压和血脂升高，经常喝水中的桃花茶，预防中风和动脉粥样硬化的发生。
3.预防坏血病桃花茶富含维生素C，也就是我们熟知的抗坏血酸。它是维持人类健康的重要存在。如果人体不能吸收丰富的维生素C，就会发生坏血病。因此，当人们多喝桃花茶时，可以吸收足够的维生素C，预防坏血病。桃花茶还含有维生素A、游离氨基酸和各种矿物质，能增强机体自身免疫力，促进体内抗体的产生。经常喝酒可以提高身体自身的抗病能力。桃花茶的禁忌桃花茶口感诱人，保健效果极佳，但是喝的时候也有一些禁忌，因为这种茶比较凉，所以禁止长期服用，否则会损害人的活力，还容易导致人出现身体阳痿等一些不良症状，另外对女性子宫有一定的刺激作用，生活中那些孕妇也是禁止喝桃花茶的。以上为大家介绍了桃花茶的功效和作用，可以让大家知道平时喝桃花茶给健康带来了哪些好处。但是，大家在喝桃花茶的时候，一定要注意它的禁忌，不能过量或长时间饮用，否则也会对健康产生不良影响。
