胃炎是患者长期忽视健康饮食习惯而引起的一种胃病，主要与患者胃黏膜的刺激和胃肠系统幽门螺杆菌过多有关。胃炎发生后，要控制饮食，多吃有助于养胃的食物，以免胃炎恶化。这里有一些可以养胃的食物。
胃炎吃什么食物好牛奶一旦患上胃炎，胃就会经常疼痛。这个时候，我们一定要注意。我们可以多喝牛奶来缓解胃痛。牛奶中含有大量的蛋白质，不仅能有效缓解胃痛，还能养胃。因此，胃炎患者通常可以多喝牛奶来养胃。但对于有呕吐、胃酸、喝牛奶后胃痛的患者，建议不要喝牛奶。说到养胃，粥绝对是最好的选择之一，尤其是小米粥养胃效果明显。专家建议，喝粥的时候，最好尽量多咀嚼，这样也能达到养胃的效果而不会引起不适。
主食是面条，我们经常吃的米饭含有一定的酸性物质，所以胃不好的人应该少吃米饭。如果是煮粥，可以放一些小苏打在里面，这样对胃有一定的保养作用。除了面条，另一种养胃的食物是苏打饼干。白萝卜汤和一些胃炎患者经常口中泛酸，不想吃。这些患者多为脾胃不和的胃炎。专家建议这些患者在日常生活中多喝白萝卜汤，这样可以缓解这些不适症状。
说到胃炎吃什么，汤必不可少，而且比粥更滋补。当然，这不是肉汤。因为肉汤中含有大量的酸性物质，胃炎患者的胃不舒服，酸性物质会刺激胃黏膜，此时会加重胃炎。所以多喝蔬菜汤就好，比如鸡蛋、海带等。并加入一些调味料调味，既美味又养胃。
