党参是一种能增强抵抗力和造血功能的中草药。因为党参的功效非常强，很多热衷于保健的人都会在日常饮食中加入一些党参。吃党参可以补中益气，提高身体素质，减少疾病的发生。但是，不要盲目服用，最好提前了解它的禁忌。
党参的功效与作用 1.党参能健脾和胃。如果脾胃虚弱，很容易出现食欲不振、四肢困倦的情况。虽然这些都不是大问题，但也对健康构成了很大的威胁。吃党参可以增强脾胃功能，增进食欲，促进身体恢复。服用党参时，可与甘草、山药、莲子肉同用。2.补血益气中医主要看一个人是否健康。如果气血两虚，就会出现气短、舌淡、面色苍白等症状。党参具有补血益气的功效，可与茯苓、当归、白芍等药材同煮同饮，以补血补气。党参、生地、当归也可以治疗贫血。
3.气虚咳喘的治疗以气为主。肺虚则体内气散，导致气喘、咳嗽，易感冒。党参能补气，对气虚、咳喘有很好的治疗作用。党参、干姜、甘草、五味子等药材可用于治疗气虚咳喘。吃党参的禁忌党参是滋补药材，我们吃党参的时候基本没有副作用。但要注意不要经常大量服用，因为服用过多可能会导致补气过度，不利于人体正气，还可能引起燥热、上火。因此，注意不要过量服用党参。
