口火主要是饮食不当引起的。经常吃热空气和辛辣食物容易引起口腔着火。口火会表现出牙齿疼痛和扁桃体发炎等。而且还会有一大口气。因此，当口腔出现火的时候，大家要注意饮食调整，多喝水和一些凉茶来降火，这样才能快速的降低口腔的火。
中医理论认为，咽喉、口腔、牙齿的一切疾病都属于火。咽喉、口腔、咽喉和牙齿的主要病理变化——疼痛、干燥、苦涩、发红、化脓等。——都是上火的表现。如果火不灭，所有的口腔治疗都是治标不治本！主要原因是暴饮暴食。城市人暴饮暴食与口腔溃疡的发生不无关系。以大米为例，皮肤含有维生素B2和微量元素锌。然而，为了使大米看起来洁白且味道好，大米加工者去除了大米的表层，导致上述营养物质的损失。吃太多这种米缺乏这些营养，容易出现口腔溃疡。因此，医生提醒人们多吃蔬菜和水果，补充维生素B2和葡萄糖酸锌。免疫相关对于常见的复发性口腔溃疡，大多数人通常使用外用药物来修复。因为不是针对病因，即使暂时有效，将来也会复发。复发性口腔溃疡与免疫力密切相关。一些患者表现出免疫缺陷，而另一些患者表现出自身免疫紊乱。此外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、过度疲劳、工作压力、月经周期变化等也是诱发因素。随着一种或多种因素的活跃、交替和重叠，会出现免疫力下降和免疫功能紊乱，从而导致口腔溃疡的频繁发生。肿瘤相关夏天，很多人会被口腔溃疡困扰。对于这种常见病，很多人将其与上火、热风联系起来，却不知道口腔溃疡的病因有很多，也可能是恶性肿瘤的表现。情绪烦躁口腔溃疡一年四季都有发生，但在夏季尤为常见。从中医的角度来看，情绪、睡眠、饮食不良都是容易发生口腔溃疡的因素。夏天，天气热的时候，人容易烦躁和兴奋，然后食欲不好，睡眠容易受到干扰。他们不能轻易入睡或醒来。这些生理紊乱很容易引发口腔溃疡，所以每年夏天口腔溃疡都会集中。专家提醒，很多人都有一种错觉，认为口腔溃疡是一种炎症性疾病，所以去不去医院都无所谓，但吃点消炎药就会好起来。但是，在众多口腔溃疡中，少数不是复发性口腔溃疡，包括结核性溃疡、梅毒性溃疡等。他们不会治愈自己。甚至有些口腔溃疡是某些恶性肿瘤的早期表现，如舌癌、牙龈癌、颊粘膜癌等。如果这种溃疡被忽视或以自己的“经验”作为炎症对待，必然会延缓疾病的发展，加速疾病的蔓延，后果不堪设想。
随着病情的发展，长期不愈的溃疡很容易癌变。此外，口腔中持久的溃疡可能会随着时间的推移而癌变，因为它经常受到咀嚼和说话的刺激。也就是说，在与牙齿接触的那些部位，由于患者不愿意拔除残留和破损的牙齿，或者假牙制作不当，锋利的边缘不断受到刺激，粘膜被划伤产生溃疡。如果不去除刺激因素，溃疡不会愈合，只会越来越严重。这种持久的溃疡是癌前病变，容易癌变。
白领：白领因工作压力大、饮食不健康、作息不规律等原因导致口腔溃疡。烟酒对喉咙有很大的伤害。许多人习惯于吸烟来提神。社交时，烟酒从不离手。经常加班熬夜，作息不规律，导致免疫力下降，很容易上嘴发火。在特殊环境中工作的人：在水泥车间、造纸厂、钢铁厂等工作的人。日常工作环境充满灰尘和有害气体颗粒，会将病菌带入咽喉，对其造成极大的刺激，导致口干、眼干、咽痛等情况，诱发口腔火灾。更年期女性：吃刺激性食物、睡眠不好，甚至失眠、疲劳、压力大、水果蔬菜等纤维素摄入不足、便秘等因素都可能引起更年期女性口火。一般来说，口腔内热过多的女性比男性更容易出现，尤其是进入更年期的女性。由于激素水平的变化，口腔黏膜“变薄”，容易上火，诱发溃疡。据统计，90%的更年期女性都经历过口腔溃疡的潜在症状，但由于程度较轻，往往忽视预防，导致病情加重。
