水浸泡蒲公英和枸杞的功效和作用

我有一个甘肃的朋友，他说宁夏的枸杞最有名。所以每次他从那里旅游回来，都会带很多枸杞。他说吃枸杞对他的眼睛有好处。和蒲公英一起泡水会更好，因为蒲公英的微量元素营养非常好。蒲公英和蒲公英的组合可以清热解毒，美容养颜，提高人的免疫力。这是一种非常好的保健茶。

蒲公英加枸杞泡水的功效与作用 1.提高免疫力。蒲公英和枸杞用水浸泡。蒲公英甜，枸杞微甜。它们一起泡在水里是完美的搭配。因为它们含有亚麻酸、维生素C和氨基酸，这些人体所需的微量元素可以大大提高人体的免疫力，使身体健康最佳。2.美容养颜，喝蒲公英枸杞是女性的最爱。你可以在夏天开始喝这种美容茶。它可以帮助你清除体内毒素，补充水分，美白肌肤，消除痘印，淡化色斑，让你的身体健康，让你的脸干净，让你的脸又白又红，改善你的皮肤。

3、补血护眼蒲公英枸杞茶具有补血护眼的功能。枸杞中含有胡萝卜素，对眼睛视力非常好。如果一个人长时间在电脑前工作，他的眼睛会非常疲劳和模糊。因此，我们可以喝蒲公英和枸杞来缓解眼睛疲劳，保护我们的视力，适当地看距离。蒲公英枸杞茶还能补气活血，起到滋阴养血的作用。4.清热解毒蒲公英和枸杞泡水都有清热解毒的作用，清热解毒是蒲公英的主要功能。一般能清肝热，一些感染化脓引起的疾病，主要治疗部分桃炎、咽喉肿痛、急性阑尾炎、热感冒等疾病。因此，我们经常喝蒲公英枸杞茶，这对我们的健康绝对有益。