我们都知道喝蒲公英水的好处和坏处。长期适当饮用蒲公英水，可增进健康，清热解毒，美容养颜。如果不适合人喝，就会有它的坏处，因为蒲公英水也有它的禁忌。我们来谈谈蒲公英的优缺点。
长期喝蒲公英的好处 1.清热解毒常喝蒲公英水的好处是可以清热解毒，帮助我们治疗皮肤发红化脓引起的各种热毒疾病和病毒感染。经常喝蒲公英水是一个很好的解决办法。蒲公英水可以很好的保护我们的肝脏，是肝脏正常健康的排出物。2.长期喝蒲公英水的人在美容养颜的时候一定要有漂亮的脸蛋，因为蒲公英水可以起到美容养颜的效果。蒲公英水含有人体所需的蛋白质和胡萝卜素，对眼睛特别好。人累了可以静下心来喝一杯蒲公英水，可以改善皮肤，淡化雀斑，美白肌肤。
长期喝蒲公英水的坏处 1.腹泻众所周知，长期大量食用蒲公英很容易引起腹泻。虽然蒲公英水很好，但不能大量食用，因为它对我们的健康有害。腹泻是一件非常危险的事情。如果发生这种情况，我们必须及时做进一步的检查，否则我们会害怕对我们的健康产生其他有害影响。2、引起恶心长期饮用蒲公英水，有些人会出现头痛头晕的情况，严重者还会出现恶心的症状。虽然这些都是小问题，但我们绝不能忽视和重视。蒲公英水不能长期饮用，尤其是身体虚弱、体质差的人。我们必须做适量，以免影响健康。
