零食是一种低脂肪、低热量的健康食品,含有大量的碳水化合物和多种对人体有益的营养物质,特别符合现代人类对健康饮食的需求。人们不仅可以满足身体的营养需求,还可以预防三高和减肥。然而,许多人仍然不知道这件事。今天不知道怎么做才好吃。
糁子粉怎么做好吃 1.糯米粉做的糯米糕最好吃,但是他的方法有些麻烦。制作时,需要准备糯米300克,花生150克,荷叶,适量的糖和水。准备一些准备好的荷叶,用水浸泡半个小时,然后用剪刀剪成八片。2.将花生放入无油无水的锅中,小火翻炒,去掉外皮,磨成粉,加入适量白糖做馅,将准备好的糯米粉和糯米粉放在一起搅拌均匀,加入清水和面,放入蒸锅中,摊开蒸10分钟,然后取出做成小纸条,压成小饼,将准备好的馅放入里面包起来。
3.把泡好的荷叶铺在蒸锅里,然后把年糕粉做成的年糕放在上面,盖上盖子,大火煮开,再用中火蒸15分钟。然后蒸锅里的年糕就可以蒸了,取出冷却后就可以吃了。糁子粉的食用方法果冻粉可以做成果冻蛋糕,也可以用来煮粥。人们用它煮粥时,需要提前用清水洗净,然后放入粥锅内,用适量清水浸泡半小时,浸泡后用大火烧开,煮开后用小火慢慢煮开,煮的时候用勺子不停搅拌,防止锅烧坏。