香菇蒸鸡块做法

用料主料鸡翅200克辅料香菇100克调料食盐少许鸡精少许姜适量蒜适量生抽少许老抽少许香油少许水淀粉少许香菇蒸鸡块的做法

1.鸡全翅斩成小块，放入姜片和蒜片，用盐、生抽、老抽、香油、鸡精和水淀粉抓匀腌1小时以上入味；

2.鲜香菇洗净，切小朵；

3.先将鲜香菇平铺入盘底，再将鸡翅块儿铺在上面；

4.放入蒸锅中，大火15分钟，即可！

烹饪技巧

* 加入适量的水淀粉腌制，是让鸡翅嫩滑的关键。也可以换成生粉；

* 鲜香菇可换成木耳，蒸后鸡翅的汤汁被它吸收，就很有味道了；

* 喜欢吃辣的，腌鸡翅的时候就可以添加辣椒；

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附件炎能久坐吗？

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工美白茶的功效和作用喝工美白茶的好处

工美是一种白茶，主要产于中国福建，是中国名茶之一。它以福鼎大白茶为主要原料，经烘干、炒制后得到市场上销售的工美白茶。工美白茶口感诱人，汤色清亮，营养价值高。喝了之后，人们可以用美容养颜，还可以消炎杀菌。以下是工美白茶功效的详细介绍，大家可以重点关注。贡眉白

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导读：初步研究表明，每天在餐盘上少放一点可能是延长寿命的关键。一项小型临床试验表明，在两年内热量摄入仅减少15％的人的新陈代谢显着下降。首席研究员Leanne Redman说，这些人还发现了生物标记物的改善，与衰老速度加快和寿命延长有关。她是位于宾夕法尼亚州巴吞鲁日的Pe

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孕前身体健康：孕前保健

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