红烧大排的做法

用料主料猪大排3块调料酱油少许料酒适量白糖少许红烧大排的做法

1.猪排肉洗净后用刀背拍送成薄片

2.平底锅刷一层底油（很薄一层哦），放入拍松的猪排肉煎至双面金黄

3.猪排依次煎好备用，锅里用酱油（老抽 生抽）和糖调一锅红烧汁

4.红烧汁加入猪排中后烹入料酒提香，汤汁收浓收干即可

烹饪技巧

关于猪排

猪排一定要拍松一是便于入味二是口感好

猪排提前煎制是为了上色好看同时有定型以及锁住味道的效果

关于料汁

我一般用老抽：生抽=1：2或者1：3来调红烧汁不同品牌的生老抽盐度和上色效果都不太一样

糖要多放500G的肉放30-50G的糖都没问题不怕多

页面更新：06-21

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喝减肥汽水会危害健康吗？

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导读：虽然我们经常将这种精神疾病与诸如悲伤，哭泣和绝望的感觉之类的情绪痛苦相结合，研究可信来源 表明抑郁症也可以表现为身体上的疼痛。尽管我们并不经常将抑郁症视为身体上的痛苦，但某些文化确实如此，尤其是那些公开谈论心理健康的“禁忌”文化。例如，在中国和韩国文

含糖饮料，与这些癌症相关的“坏”碳水化合物

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导读：附件炎是常见的一种妇科疾病，长期坐着的女性更容易患上附件炎，所以附件炎患者是不能久坐的。为什么附件炎不能久坐因为整日坐着工作的人是很容易得附件炎的，因为当人体长时间坐着的时候人体下半身的血液循环就会变差，相应的下半身的器官功能也会受到影响，从而出现一

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导读：初步研究表明，每天在餐盘上少放一点可能是延长寿命的关键。一项小型临床试验表明，在两年内热量摄入仅减少15％的人的新陈代谢显着下降。首席研究员Leanne Redman说，这些人还发现了生物标记物的改善，与衰老速度加快和寿命延长有关。她是位于宾夕法尼亚州巴吞鲁日的Pe

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