现在是吃库尔勒香梨的最佳时间,库尔勒香梨是新疆的地方特产,味甜爽滑、皮薄肉细、酥脆爽口、汁多渣少,富含多种矿物质、维生素、氨基酸等微量营养成分,营养丰富。
1、生津止渴
库尔勒香梨含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素,膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能,最适宜发热和有内热的人食用。
2、清热润燥
库尔勒香梨还有很好的清热润燥作用,这也是绝大多数梨的共性。而库尔勒香梨属于寒性水果,味甘,水分充足,能够清内热,消除上火,具有清热润燥的作用。
3、缓解疲劳
库尔勒香梨含有大量的天然果糖,易被人体吸收,提供能量。碳水化合物丰富,让人精力充沛,减轻疲劳。
4、润肠通便
库尔勒香梨含有大量的植物纤维,可刺激肠管,能促进排泄、消除便秘。果胶含量也很高,有助于人体消化和通便。