用料主料
鸡胸脯肉1大块
辅料
黄瓜1根花生1把
调料
蒜3瓣料酒1小勺生抽1小勺老抽1小勺香醋1小勺芝麻1勺小葱1棵白糖1小勺油泼辣子1小勺
1.鸡胸肉顺着纹理切成小块煮熟(切小是为了防止外面太熟了里面还是生的,太熟了不嫩)
2.用手撕成肉丝放在冰水里泡一泡
3.黄瓜切条备用(随便切什么都可以,铺底用)
4.熟芝麻用擀面杖碾碎(这样更香)
5.葱花、蒜末、花生碎和芝麻碎混合在一起
6.加入老抽、生抽、料酒、香醋各1小勺
7.放入白砂糖大半汤匙(如图量)
8.放入油泼辣子1小勺,搅拌均匀
9.淋入鸡肉丝中拌均匀。黄瓜铺底,上面摆上拌好的肉丝即可