凉拌什锦海茸条

管理员 2024-04-30 03:44:50 25

“夏天,凉菜拌起来~凉菜是夏季必吃菜式,省时省力营养开胃。今天的凉拌菜简单却来头不小,凉拌海茸条~~”

用料主料

海茸50克红椒1个

辅料

芹菜1棵尖椒1个

调料

食盐1茶匙醋1汤匙葱5克蒜5克生抽1/2汤匙香油1/2汤匙白糖1/2茶匙辣椒油1/2汤匙凉拌什锦海茸条的做法

1.准备好食材,干海茸条、芹菜1棵,红彩椒1个和尖椒1个

2.将海茸条放入容器中泡发20分钟,然后用清水冲洗两次

3.香芹洗净切小段,红彩椒洗净切小块,葱切丝,蒜切末,尖椒切细丝

4.泡发洗净的海茸条放入锅中焯水焯熟,捞出备用,芹菜焯水后过冷水

5.将焯好的海茸条、芹菜和彩椒块放入碗中

6.加适量盐、白糖、生抽、醋、香油、蒜末、少许辣椒油拌开,点缀少许尖椒丝和葱丝即可

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