“猪皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。而且猪皮对咽部引起的咽痛有很好的消肿作用;同时有清心肺,降火的功效。很适合初春季节食用。”
用料主料
猪皮300克
调料
食盐1小勺酱油适量蒜5瓣香菜适量
1.猪皮自然解冻,用热水烫软后处理表面的毛,洗干净切细条
2.大蒜切末,放小碗内,倒入酱油调成汁
3.锅内烧清水,冷水下猪皮,开锅后,捞出再过一下冷水
4.再次烧水,把之前过水的猪皮下锅,煮开后放盐,转小火慢熬2小时
5.待熬制半黏稠状时,关火放凉后,冷藏4小时,取出后切片,淋上蒜酱油、撒上香菜即可食用
烹饪技巧
1、去除猪毛,热水烫软后,可用火撩猪皮表面,这样可去除猪皮上的毛,很方便;
2、熬制时放盐是为了冷藏时凝固的更好,而且让猪皮有点底味。