导读：您可能听说过，大多数男人在十几岁时就达到了性欲高峰，而女人则在30多岁时达到了性欲高峰。但是现实是，试图确定人类的性欲高峰是一项复杂的工作。首先，性高峰的定义是什么？
人类拥有最多性生活的时刻，还是人们拥有最令人满意的性生活？而我们应该如何定义“满足性”呢？
了解更多有关影响我们对最佳性行为的看法以及多年来我们对男女性健康真正了解的研究的信息。
关于性高峰的社会信仰
在1950年代，阿尔弗雷德·金西（Alfred Kinsey）的研究极大地推动了我们对人类性行为的集体理解。他对男女性行为的研究帮助我们更好地了解了卧室隐私中的真实情况。例如，他的数据显示，到青少年时期时，有95％的男性经历了性高潮，而同龄女性中只有20％的男性达到了性高潮。
早期的数据严重影响了我们的看法，即男性先于女性而达到性顶峰。（毕竟，金赛的数据还表明，女性在30多岁时比青少年和20多岁时更容易遭受性高潮。）但请考虑一下文化背景：到20多岁时，大多数男性，甚至在1950年代，都可能尝试过性高潮。手淫。另一方面，女性受到女性必须保持性纯正的观念的强烈影响，男性和女性均未接受太多的性教育。在没有讨论女性性快感并且经常不鼓励女性性快感的时代，难道大多数女性直到晚年才经历性高潮吗？
最近的研究证明，男性和女性在青少年时期都能够进行性活动和做出反应。根据2010年的一项研究，大多数美国人在20多岁时就开始进行口交或阴道性交。2015年的数据显示，到15岁时，将近一半的35岁以下女性通过手淫达到了性高潮。
然而，尽管女性有证据表明，这个神话正在失去力量，但女性仍然比男性晚到性高峰的想法仍然存在。老年男女更可能认为男性和女性的性能力高峰之间存在十年的差距。年轻人不相信差距很大。
男性性能力高峰
大多数男性会在12到14岁之间经历第一次射精。年轻男性通常会比老年男性更快勃起，而其难治期（性高潮后需要体力才能再次从事性活动的时间）是较短。但是青年并不能保证性能力。根据国家健康与社会生活调查，年龄在18至59岁之间的男性中，有31％患有性功能障碍。
迄今为止，大多数人都将男性性欲高与性欲高相关，不一定与性满足有关。这是一个重要的区别，因为研究表明，即使随着年龄的增长，他们面临额外的身体挑战，但许多男人在一生中都享有令人满意的性生活。到40岁时，大约40％的男性会出现勃起功能障碍（ED）；到70岁时，该百分比跃升至67％。然而，有74％的60岁以上的性活跃男人说，他们的性生活比40多岁时令人满意（或更令人满意）。
女性的性爱高峰年龄段
20多岁的女性（和男性）通常比40多岁及以后的女性发生性行为的频率更高。但是对于女性而言，“性欲高峰”通常与性满足感相关，随着人们（及其伴侣）对自己的身体越来越熟悉并对自己的欲望充满信心，性满足感会随着年龄的增长而增加。
有趣的是，女性的性功能障碍会随着年龄的增长而减少。一旦对意外怀孕的恐惧消失了（谢谢，更年期！），某些女性就会以年轻时不喜欢的方式享受性生活。
心理学家和性治疗师戴维·施纳奇（David Schnarch）说，我们应该在“生殖期”和“性期”之间做出区分。我们的身体随着年龄的增长而变化，但是通常我们的亲密能力会增加。所有年龄段的男人和女人都可以拥有令人兴奋的，令人满意的性生活。导读：您可能听说过，大多数男人在十几岁时就达到了性欲高峰，而女人则在30多岁时达到了性欲高峰。但是现实是，试图确定人类的性欲高峰是一项复杂的工作。首先，性高峰的定义是什么？
人类拥有最多性生活的时刻，还是人们拥有最令人满意的性生活？而我们应该如何定义“满足性”呢？
了解更多有关影响我们对最佳性行为的看法以及多年来我们对男女性健康真正了解的研究的信息。
关于性高峰的社会信仰
在1950年代，阿尔弗雷德·金西（Alfred Kinsey）的研究极大地推动了我们对人类性行为的集体理解。他对男女性行为的研究帮助我们更好地了解了卧室隐私中的真实情况。例如，他的数据显示，到青少年时期时，有95％的男性经历了性高潮，而同龄女性中只有20％的男性达到了性高潮。
早期的数据严重影响了我们的看法，即男性先于女性而达到性顶峰。（毕竟，金赛的数据还表明，女性在30多岁时比青少年和20多岁时更容易遭受性高潮。）但请考虑一下文化背景：到20多岁时，大多数男性，甚至在1950年代，都可能尝试过性高潮。手淫。另一方面，女性受到女性必须保持性纯正的观念的强烈影响，男性和女性均未接受太多的性教育。在没有讨论女性性快感并且经常不鼓励女性性快感的时代，难道大多数女性直到晚年才经历性高潮吗？
最近的研究证明，男性和女性在青少年时期都能够进行性活动和做出反应。根据2010年的一项研究，大多数美国人在20多岁时就开始进行口交或阴道性交。2015年的数据显示，到15岁时，将近一半的35岁以下女性通过手淫达到了性高潮。
然而，尽管女性有证据表明，这个神话正在失去力量，但女性仍然比男性晚到性高峰的想法仍然存在。老年男女更可能认为男性和女性的性能力高峰之间存在十年的差距。年轻人不相信差距很大。
男性性能力高峰
大多数男性会在12到14岁之间经历第一次射精。年轻男性通常会比老年男性更快勃起，而其难治期（性高潮后需要体力才能再次从事性活动的时间）是较短。但是青年并不能保证性能力。根据国家健康与社会生活调查，年龄在18至59岁之间的男性中，有31％患有性功能障碍。
迄今为止，大多数人都将男性性欲高与性欲高相关，不一定与性满足有关。这是一个重要的区别，因为研究表明，即使随着年龄的增长，他们面临额外的身体挑战，但许多男人在一生中都享有令人满意的性生活。到40岁时，大约40％的男性会出现勃起功能障碍（ED）；到70岁时，该百分比跃升至67％。然而，有74％的60岁以上的性活跃男人说，他们的性生活比40多岁时令人满意（或更令人满意）。
女性的性爱高峰年龄段
20多岁的女性（和男性）通常比40多岁及以后的女性发生性行为的频率更高。但是对于女性而言，“性欲高峰”通常与性满足感相关，随着人们（及其伴侣）对自己的身体越来越熟悉并对自己的欲望充满信心，性满足感会随着年龄的增长而增加。
有趣的是，女性的性功能障碍会随着年龄的增长而减少。一旦对意外怀孕的恐惧消失了（谢谢，更年期！），某些女性就会以年轻时不喜欢的方式享受性生活。
心理学家和性治疗师戴维·施纳奇（David Schnarch）说，我们应该在“生殖期”和“性期”之间做出区分。我们的身体随着年龄的增长而变化，但是通常我们的亲密能力会增加。所有年龄段的男人和女人都可以拥有令人兴奋的，令人满意的性生活。
