在宝宝6个月左右的时候，就开始乳牙萌出，这时候你会发现宝宝看到啥都流口水，而且捉到东西就往嘴里送，这些都是正常现象。为了更好的让宝宝乳牙萌出，妈妈们可以准备些磨牙饼干给宝宝吃。
磨牙饼干啥时候吃
婴儿乳牙的萌出大多在6－10个月间，晚的到12个月。一般一周岁的孩子会有6－8颗牙。在乳牙萌出的过程中，婴儿的唾液量增加，流口水，欢喜咬硬的东西，会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等。
这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现，提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖，所以在这个时间里，可以供给婴儿一些磨牙饼干，帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。
磨牙饼干有啥用
当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，通常是宝宝半岁左右，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙饼了。
磨牙饼并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。也有宝宝在4个月就已经开始萌牙了。
所以，可以让宝宝适当咬咬磨牙棒。不过，也并不是每个宝宝都喜欢磨牙棒，有的宝宝可能对磨牙棒不感兴趣，继续啃手指头，如果这样的话，妈妈就不必让宝宝吃磨牙棒了，注意保持宝宝小手的清洁就好了。
磨牙饼干应该如何挑选
啥样的磨牙饼干适合宝宝呢？关键把握两点：首先硬度要适中，太硬会弄伤宝宝牙龈、太软起不到磨牙作用，还要不易折断；其次是性状设计科学，长短适宜，方便宝宝抓握。网友“盼盼小熊”家的小孩处在刚刚长牙的时期可以给宝宝吃点磨牙饼、磨牙棒；能锻炼宝宝的咀嚼功能，以促进宝宝牙齿生长的需要。如果是已经满了一周岁那一般的饼干都能吃的只是一次不宜吃得过多怕宝宝上火。
大家都说“棒状”的会硬一点，小饼干次之，米饼类的会软一点，宝宝吃哪种好，还是要看宝宝年龄，一岁以下的会推荐硬一点的棒状饼干，一岁以上就推荐软一点的磨牙饼干。磨牙是为了促进牙齿长出，一岁后的孩子牙齿都长出来了，不需要太硬的东西磨，吃造型各异的磨牙饼干更多是为了好玩。
磨牙饼干如何为宝宝制作
很多妈妈都有网友“盼盼小熊”的担心，现在买来的东西越来越让人不放心了，看似不可能是假的东西都能造假了，看似安全的东西也不安全了。妈妈们何必那么担心呢？可以自己在家为宝宝DIY放心磨牙饼干啊，其中磨牙饼干做起来一点都不难哦。
网友“开心宝宝贝”：宝宝现在见啥都往嘴里塞，嘴里一没有东西就恼人，好像是个饿鬼托生的似的。前些天说给宝宝买磨牙棒呢，可是他爸爸去超市逛了一圈，回来说超市太大没找到。于是就琢磨自己做试试。那天正好用信用卡积分换的电饼铛到了，就和了点面，打了个鸡蛋，放了点酵母，本来是打算做发面饼呢，没想到 到天黑也没有发起来，等不了了就烙了几个硬面饼。我们吃着宝宝看着很馋的样子，就想起磨牙棒的事情了，于是随便拿面揉成了一个棒棒的样子给他烙了。结果等放凉了一看，还真像那么回事，挺硬的，金黄金黄的，香喷喷的，看起来很美味的。给他一尝，他还挺喜欢的！呵。原来自己做东西也不是想的那么难嘛。这两天我总结了一下，其实很简单，就和点面，加一点香油和盐揉成棒棒，用饼铛烙熟了就可以了，蒸熟了也行，不过要晾干了才可以给宝宝，这样不会一下子咬碎了。就是很简单，脏了就扔掉。妈妈们要不要也试试呢？
网友“迎风的树”：最近儿子特别喜欢咬人，估计又是再长牙，所以做了些磨牙饼给他送回去，虽然不能时刻在身边，可是我的心里一直都很牵挂着他，这是人的本能吧。下面介绍我的烹饪方法哦。
磨牙器具还有哪些选择
磨牙棒饼干的作用就是帮助宝宝乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能，除了磨牙饼干，下面介绍的磨牙器具也有同样的功效哦。
磨牙工具推荐——牙胶
又称磨牙棒、固齿器、练齿器，由安全无毒的软塑料（9755-5。00-0。05%）胶制成，在缓解长牙不适的同时，还能够帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作，有助于牙齿的健康成长。购买时注意以下几点：
1、最好在知名的婴童用品专卖店购买，或者购买品牌牙胶，从质量上保证安全。
2、最好多准备几个牙胶，方便更换。用后注意清洗消毒。
3、牙胶也是宝宝的玩具，在色彩、形状等方面的选择上，要适合宝宝的把玩。
磨牙工具推荐——冰块
长牙期的宝宝会因为牙龈肿胀而哭闹不止，可以用干净的纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下，冰冰凉的感觉能暂时缓解牙龈的不适。
磨牙工具推荐—营养蔬果主食类
1、营养蔬果条
把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是尝试新食物的好办法。还可用刻花工具或者动物模子，把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状，宝宝既能咬又能玩，还能学到很多新知识呢！
2、别样蔬果皮
一些蔬果的皮，比如柚子皮、萝卜皮，质地都比较韧，可以撕成小块让宝宝来磨磨牙，虽然味道不好，但还是很管用的，而且这些果皮往往会有意想不到的功效，比如柚子皮就有理气化痰的效果，只要保证果皮的清洁，就可以放心地让宝宝去咬。
3、烤馒头
把馒头切成1cm左右厚度的薄片，放在平底锅里烤一下，不要加油，烤至两面微微发黄、略有一点硬度，而里面还是软的程度。然后再将馒头片切成适合宝宝抓握的条状，妈妈还可以用玉米面馒头、黑面馒头来制作，多吃粗粮有宜健康！
