蔬果沙拉的烹饪方法

营养健康的沙拉，几分钟就可以完成

主料

紫甘蓝3片青瓜半根

辅料

芒果半个西柚1/4只丘比沙拉汁25ML

蔬果沙拉的烹饪方法

1.准备好食材

2.紫甘蓝清水洗净后用盐水浸泡15分钟后，沥干水切丝

3.青瓜去皮切小段

4.芒果切小块，西柚洗净皮切小块

5.拌匀后倒在干净的盘子上

6.淋上丘比沙拉汁

7.拌匀即可食用

烹饪技巧

蔬果可以换其他的，我喜欢紫甘蓝，自带甜味

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