银耳雪梨咋做美味?家里学做银耳雪梨需要哪些食材?为您提供银耳雪梨的家常烹饪方法图解,让厨房新手也能做出美味可口的银耳雪梨的烹饪方法。
银耳雪梨食材介绍
主料:
雪梨(1个) 银耳(半个) 杏仁(10克) 无花果(4颗) 莲子(18克) 百合(15克)
辅料:
冰糖(适量)
银耳雪梨的烹饪方法步骤:
1.准备好材料。
2.银耳泡发后洗净,去掉根部,撕成小块。
3.锅内放入适量的水,同时放入泡发的银耳和其他材料(雪梨除外),大火烧开后小火炖1小时。
4.雪梨削皮切成小块。
5.放到锅内,继续炖半小时。
6.最后加入冰糖炖至冰糖融化即可。
小贴士:
孕妇是可以吃冰糖雪梨银耳汤的,但是要适量,因为它是清热的食物,吃多了恐对胎儿不好,所以要吃。慎