银耳雪梨的烹饪方法

银耳雪梨咋做美味？家里学做银耳雪梨需要哪些食材？为您提供银耳雪梨的家常烹饪方法图解，让厨房新手也能做出美味可口的银耳雪梨的烹饪方法。

银耳雪梨食材介绍

主料：

雪梨(1个) 银耳(半个) 杏仁(10克) 无花果(4颗) 莲子(18克) 百合(15克)

辅料：

冰糖(适量)

银耳雪梨的烹饪方法步骤：

1.准备好材料。

2.银耳泡发后洗净，去掉根部，撕成小块。

3.锅内放入适量的水，同时放入泡发的银耳和其他材料（雪梨除外），大火烧开后小火炖1小时。

4.雪梨削皮切成小块。

5.放到锅内，继续炖半小时。

6.最后加入冰糖炖至冰糖融化即可。

小贴士：

孕妇是可以吃冰糖雪梨银耳汤的，但是要适量，因为它是清热的食物，吃多了恐对胎儿不好，所以要吃。慎

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