导读：随着时间的流逝，这种疾病还会导致体重明显减轻。意外体重减轻是一个严重问题的征兆，尤其是如果您在短时间内减掉了很多磅。除了管理COPD之外，您还需要学习如何保持体重，同时获取维持能量水平所需的营养。
COPD由于肺部损伤而发展。主要有两种形式：慢性支气管炎和肺气肿。慢性支气管炎会引起严重的炎症（肿胀）和肺气道刺激，进而导致粘液积聚。该粘液导致气道阻塞，使其难以正常呼吸。另一方面，肺中的气囊受损时会形成肺气肿。没有足够的气囊，您的肺将无法正常吸收氧气并释放二氧化碳。
吸烟是COPD的最常见原因。呼吸问题和持续咳嗽（或“吸烟者咳嗽”）通常是该疾病的最初症状。不幸的是，许多人由于晚期就医，因此接受了晚期诊断。COPD也是一种缓慢的疾病，因此，在疾病进展之前，您可能不会遇到任何特别麻烦的症状。
COPD的其他症状包括：
胸闷、咳嗽时痰（或痰）的产生、中度运动后呼吸急促、喘息、肌肉酸痛（肌痛）、头疼。
COPD与减肥之间的联系
体重减轻是严重COPD的迹象。在这一点上，肺部的炎症变得如此严重，以至于肺部的体积实际上已经扩大了。这减少了肺部和胃部之间的空间，当您进食时，两个器官会相互挤压而变得非常不舒服。您可能会发现呼吸更加困难。这种感觉最终可能使您不愿进食。
某些食物还会导致COPD症状恶化。这也可能会阻止您进食正常，健康的饭菜。一些触发器包括：
高纤维食品、碳酸饮料、咖啡因、咸食品、辛辣食物、吃得太快。
呼吸本身也是一种自然的卡路里燃烧器。您需要进食以维持所有身体机能，包括肺部机能。根据克利夫兰诊所的说法，受损的肺部燃烧的卡路里比正常健康的肺部燃烧的卡路里高10倍。即使您食欲良好，这种现象也会导致体重意外减轻。
有时，与COPD相关的体重减轻是由导致的心理健康问题引起的。慢性阻塞性肺病会以多种方式改变您的生活，可能很难应对这种疾病。伴随这种疾病而经历抑郁和焦虑的情况并不少见。这种心理健康变化对每个人的影响各不相同：尽管有些人倾向于吃得更多并且体重增加，而另一些人则由于少吃而减轻体重。
体重过轻的并发症
体重不足通常与营养不良有关。在COPD中，这种影响甚至更为严重。没有足够的营养就可能导致感染，因为人体的免疫系统不再强大，无法自行抵抗疾病。这就是为什么许多COPD患者因胸部感染而住院的原因。
除感染外，体重过轻还会使您感到极度疲劳。慢性疲劳使完成日常任务变得困难。
保持健康体重的秘诀
在考虑与COPD相关的体重减轻时，主要目标是增加体重，同时还要确保获得适当的营养。您可以尝试：
全天少吃（但多吃）、找到吃高热量食物的方法（例如全脂牛奶代替低脂食品）、减少进餐时的液体摄入量，以便多吃些食物、两餐之间多喝水、减少饮食中的盐分、在使用氧气治疗时进食。
您可能还会考虑寻找更简便的方法来烹饪餐点。有时，对于COPD患者来说，做饭的体力消耗过大，他们可能会很快喘口气。结果，这可以完全鼓励某些人做饭。您可以通过购买已经切好的农产品和其他产品来节省烹饪的一些体力劳动。还应考虑使用易于烹饪的低钠速冻食品。
如果您发现自己在经历高压力或沮丧感的同时开始减肥，则可以向医生咨询抗抑郁药。这种药物不仅可以帮助减轻体重，还可以改善生活。
正确治疗COPD症状，例如体重减轻，可以提高您的整体生活质量。根据美国国家心肺血液研究所可信赖的来源，COPD是美国成年人中第三大最常见的死亡原因。由于它是一种进展缓慢的疾病，因此在老年人中最常见。不幸的是，COPD也无法治愈，肺损伤也无法逆转。保持健康的体重和吃不会恶化其他症状的食物，可以帮助解决其他COPD问题。
管理与COPD相关的体重减轻可能需要一些工作。旨在一次进行一些小的更改，以使您更加成功。这些提示可以帮助您，但您也可以考虑由注册营养师提供帮助。导读：随着时间的流逝，这种疾病还会导致体重明显减轻。意外体重减轻是一个严重问题的征兆，尤其是如果您在短时间内减掉了很多磅。除了管理COPD之外，您还需要学习如何保持体重，同时获取维持能量水平所需的营养。
COPD由于肺部损伤而发展。主要有两种形式：慢性支气管炎和肺气肿。慢性支气管炎会引起严重的炎症（肿胀）和肺气道刺激，进而导致粘液积聚。该粘液导致气道阻塞，使其难以正常呼吸。另一方面，肺中的气囊受损时会形成肺气肿。没有足够的气囊，您的肺将无法正常吸收氧气并释放二氧化碳。
吸烟是COPD的最常见原因。呼吸问题和持续咳嗽（或“吸烟者咳嗽”）通常是该疾病的最初症状。不幸的是，许多人由于晚期就医，因此接受了晚期诊断。COPD也是一种缓慢的疾病，因此，在疾病进展之前，您可能不会遇到任何特别麻烦的症状。
COPD的其他症状包括：
胸闷、咳嗽时痰（或痰）的产生、中度运动后呼吸急促、喘息、肌肉酸痛（肌痛）、头疼。
COPD与减肥之间的联系
体重减轻是严重COPD的迹象。在这一点上，肺部的炎症变得如此严重，以至于肺部的体积实际上已经扩大了。这减少了肺部和胃部之间的空间，当您进食时，两个器官会相互挤压而变得非常不舒服。您可能会发现呼吸更加困难。这种感觉最终可能使您不愿进食。
某些食物还会导致COPD症状恶化。这也可能会阻止您进食正常，健康的饭菜。一些触发器包括：
高纤维食品、碳酸饮料、咖啡因、咸食品、辛辣食物、吃得太快。
呼吸本身也是一种自然的卡路里燃烧器。您需要进食以维持所有身体机能，包括肺部机能。根据克利夫兰诊所的说法，受损的肺部燃烧的卡路里比正常健康的肺部燃烧的卡路里高10倍。即使您食欲良好，这种现象也会导致体重意外减轻。
有时，与COPD相关的体重减轻是由导致的心理健康问题引起的。慢性阻塞性肺病会以多种方式改变您的生活，可能很难应对这种疾病。伴随这种疾病而经历抑郁和焦虑的情况并不少见。这种心理健康变化对每个人的影响各不相同：尽管有些人倾向于吃得更多并且体重增加，而另一些人则由于少吃而减轻体重。
体重过轻的并发症
体重不足通常与营养不良有关。在COPD中，这种影响甚至更为严重。没有足够的营养就可能导致感染，因为人体的免疫系统不再强大，无法自行抵抗疾病。这就是为什么许多COPD患者因胸部感染而住院的原因。
除感染外，体重过轻还会使您感到极度疲劳。慢性疲劳使完成日常任务变得困难。
保持健康体重的秘诀
在考虑与COPD相关的体重减轻时，主要目标是增加体重，同时还要确保获得适当的营养。您可以尝试：
全天少吃（但多吃）、找到吃高热量食物的方法（例如全脂牛奶代替低脂食品）、减少进餐时的液体摄入量，以便多吃些食物、两餐之间多喝水、减少饮食中的盐分、在使用氧气治疗时进食。
您可能还会考虑寻找更简便的方法来烹饪餐点。有时，对于COPD患者来说，做饭的体力消耗过大，他们可能会很快喘口气。结果，这可以完全鼓励某些人做饭。您可以通过购买已经切好的农产品和其他产品来节省烹饪的一些体力劳动。还应考虑使用易于烹饪的低钠速冻食品。
如果您发现自己在经历高压力或沮丧感的同时开始减肥，则可以向医生咨询抗抑郁药。这种药物不仅可以帮助减轻体重，还可以改善生活。
正确治疗COPD症状，例如体重减轻，可以提高您的整体生活质量。根据美国国家心肺血液研究所可信赖的来源，COPD是美国成年人中第三大最常见的死亡原因。由于它是一种进展缓慢的疾病，因此在老年人中最常见。不幸的是，COPD也无法治愈，肺损伤也无法逆转。保持健康的体重和吃不会恶化其他症状的食物，可以帮助解决其他COPD问题。
管理与COPD相关的体重减轻可能需要一些工作。旨在一次进行一些小的更改，以使您更加成功。这些提示可以帮助您，但您也可以考虑由注册营养师提供帮助。
