您在第23周怀孕

管理员 2023-12-21 20:50:47 53

导读:在怀孕的第23周,您的宝宝正在继续快速发育。运动越来越清晰,您将开始注意到睡眠-觉醒周期。

到现在为止,您将获得约12至15磅(5.4至6.8公斤)的重量,并且您的颠簸将清晰显示。在整个怀孕期间,您将经历许多身体变化和症状。

当子宫向下压到膀胱上时,液体可能会漏出,可能是尿液。如果发生这种情况,可以使用护垫将其吸收。如果您认为这可能是羊水,请立即就医。另外,如果您有阴道流血或子宫收缩或骨盆压力升高,请立即致电医生。

其他症状可能包括:

刺痛的手、红色的手掌和脚底、脚踝和脚肿胀、皮疹、皮肤标签、妊娠纹、腹部中央有一条黑线,称为黑线、乳晕变黑,乳头周围区域、皮肤雀斑和面部皮肤可能变黑,称为黄褐斑。

您可能还具有:

睡眠困难、食欲增加、腹胀,消化不良或胃灼热、打and和睡眠呼吸暂停、健忘、呼吸急促,因为您的宝宝将肺部向上推、牙龈出血、在整个怀孕期间,尿路感染的风险更大。如果您遇到诸如疼痛,灼痛和排尿问题之类的症状,请咨询健康专家。

激素

荷尔蒙变化将继续影响您的身体和感觉。由于荷尔蒙波动,情绪波动在怀孕的前三个月和下三个月很常见。让您的医生知道您是否感到难过,对预期的婴儿失去兴趣或开始流泪。

2014年发表的一项涉及47名妇女的研究的结果发现,怀孕的女性在记忆力测试中的得分比未怀孕的女性低11%。研究人员认为,这可能与怀孕期间血浆激素水平较高有关。

在挂历或日记中记下约会和其他重要事项,可以帮助您记住需要做什么。

婴儿发育

您的宝宝现在重约1磅(0.45千克),长11至14英寸,长28至36厘米(cm),大约是木瓜大小。在接下来的4周左右,它们的体重将几乎翻倍。

在第23周进行的开发包括:

骨骼:耳朵的骨头变硬,婴儿可以识别出母亲的声音,例如母亲的心跳。

头:眉毛和睫毛正在形成,视力正在改善。

肺:肺已形成,但仍在成熟。宝宝正在练习出生后呼吸所需的运动。然而,直到那时他们仍继续从胎盘中获取所有氧气。

Lanugo:覆盖宝宝身体的头发在这段时间会变黑。在超声扫描中可能可见。

要做的事

在怀孕的这一点上,您应该已经完成或正在完成基因检测,但是您可能很快会接受妊娠糖尿病检测。

这涉及验血,通常在第24至28周进行,除非您处于高风险或有症状。在这种情况下,可能会更早完成。您的医生此时也可能会检查您的血球计数以筛查贫血。

牙齿保健

在怀孕期间,荷尔蒙的变化会使牙龈更敏感,更易发生牙菌斑,从而导致 炎症。此时比遵循良好的牙齿卫生习惯更为重要。

这些包括:

每天两次用软牙刷和氟化物牙膏刷牙2分钟

避免吃含糖和酸性的零食和饮料,而选择水和生蔬菜

避免漱口水含酒精

呕吐后,请用白开水冲洗口腔,但不要刷牙,因为口腔中的酸会损坏牙齿

最好在怀孕期间去看牙医,彻底清洁牙齿,以减少患牙病的风险。

请务必告诉牙医您已怀孕,因为这可能会影响您可以进行的治疗,例如填充,或者牙医对牙齿进行X射线检查。如果您需要升级牙科保健,请单击此处查找在线购买的产品。导读:在怀孕的第23周,您的宝宝正在继续快速发育。运动越来越清晰,您将开始注意到睡眠-觉醒周期。

到现在为止,您将获得约12至15磅(5.4至6.8公斤)的重量,并且您的颠簸将清晰显示。在整个怀孕期间,您将经历许多身体变化和症状。

当子宫向下压到膀胱上时,液体可能会漏出,可能是尿液。如果发生这种情况,可以使用护垫将其吸收。如果您认为这可能是羊水,请立即就医。另外,如果您有阴道流血或子宫收缩或骨盆压力升高,请立即致电医生。

其他症状可能包括:

刺痛的手、红色的手掌和脚底、脚踝和脚肿胀、皮疹、皮肤标签、妊娠纹、腹部中央有一条黑线,称为黑线、乳晕变黑,乳头周围区域、皮肤雀斑和面部皮肤可能变黑,称为黄褐斑。

您可能还具有:

睡眠困难、食欲增加、腹胀,消化不良或胃灼热、打and和睡眠呼吸暂停、健忘、呼吸急促,因为您的宝宝将肺部向上推、牙龈出血、在整个怀孕期间,尿路感染的风险更大。如果您遇到诸如疼痛,灼痛和排尿问题之类的症状,请咨询健康专家。

激素

荷尔蒙变化将继续影响您的身体和感觉。由于荷尔蒙波动,情绪波动在怀孕的前三个月和下三个月很常见。让您的医生知道您是否感到难过,对预期的婴儿失去兴趣或开始流泪。

2014年发表的一项涉及47名妇女的研究的结果发现,怀孕的女性在记忆力测试中的得分比未怀孕的女性低11%。研究人员认为,这可能与怀孕期间血浆激素水平较高有关。

在挂历或日记中记下约会和其他重要事项,可以帮助您记住需要做什么。

婴儿发育

您的宝宝现在重约1磅(0.45千克),长11至14英寸,长28至36厘米(cm),大约是木瓜大小。在接下来的4周左右,它们的体重将几乎翻倍。

在第23周进行的开发包括:

骨骼:耳朵的骨头变硬,婴儿可以识别出母亲的声音,例如母亲的心跳。

头:眉毛和睫毛正在形成,视力正在改善。

肺:肺已形成,但仍在成熟。宝宝正在练习出生后呼吸所需的运动。然而,直到那时他们仍继续从胎盘中获取所有氧气。

Lanugo:覆盖宝宝身体的头发在这段时间会变黑。在超声扫描中可能可见。

要做的事

在怀孕的这一点上,您应该已经完成或正在完成基因检测,但是您可能很快会接受妊娠糖尿病检测。

这涉及验血,通常在第24至28周进行,除非您处于高风险或有症状。在这种情况下,可能会更早完成。您的医生此时也可能会检查您的血球计数以筛查贫血。

牙齿保健

在怀孕期间,荷尔蒙的变化会使牙龈更敏感,更易发生牙菌斑,从而导致 炎症。此时比遵循良好的牙齿卫生习惯更为重要。

这些包括:

每天两次用软牙刷和氟化物牙膏刷牙2分钟

避免吃含糖和酸性的零食和饮料,而选择水和生蔬菜

避免漱口水含酒精

呕吐后,请用白开水冲洗口腔,但不要刷牙,因为口腔中的酸会损坏牙齿

最好在怀孕期间去看牙医,彻底清洁牙齿,以减少患牙病的风险。

请务必告诉牙医您已怀孕,因为这可能会影响您可以进行的治疗,例如填充,或者牙医对牙齿进行X射线检查。如果您需要升级牙科保健,请单击此处查找在线购买的产品。导读:在怀孕的第23周,您的宝宝正在继续快速发育。运动越来越清晰,您将开始注意到睡眠-觉醒周期。

生活方式:压力

此时有很多可能的压力和焦虑原因。有抑郁史的人可能会出现症状。

怀孕期间感到压力不寻常。

其他压力触发因素包括:

做父母的不确定性、担心伤害未出生的婴儿、对自己的身体和身份的看法发生转变、对关系的担忧、财务担忧、身体上的不适、年长的兄弟姐妹会如何反应、害怕分娩、作为单亲父母、已经在人际关系,物质使用,精神健康状况或社会问题(例如住房)方面出现问题的人可能会面临额外的压力。

如果您可以与亲人,保健员或辅导员讨论您的恐惧,他们可能会帮助您找到解决方案。

压力会影响我的宝宝吗?

一些研究表明,压力可能通过以下方式影响未出生的婴儿:

生物学的:一些研究将早产与怀孕期间明显的焦虑和抑郁联系在一起。研究相互矛盾,但一些研究表明,受抑郁症影响的孕妇低出生体重的风险增加。

心理健康:压力荷尔蒙水平的升高可能导致儿童认知发育和注意力集中的问题。压力过大可能会影响神经系统发育。

行为:发现母亲在怀孕期间极度焦虑/沮丧的新生儿会哭闹得多,并且对正常和异常声音的反应更易怒。

身体健康:随着孩子的成长,母亲的焦虑症与一些健康问题有关,包括皮疹,哮喘和呼吸急促的发生率更高。

怀孕压力和多动症?

2017年的一份媒体报道建议,多动症可能与怀孕期间的压力有关。但是,由英国国家卫生局(NHS)对这个故事所依据的研究进行的分析将其描述为“没有根据的”。

这项研究着眼于怀孕期间的压力,但并未调查或证实与多动症的关系。需要进行更多的医学研究以确定是否发现明确的关联。

应对压力

如果您遇到抑郁症或焦虑症的症状,请咨询您的健康提供者。首先检查您是否遵循健康饮食,并进行足够的运动和充足的睡眠。

它可能有助于:

打电话给朋友或家人聊天、做一些瑜伽,太极拳,冥想或放松运动、洗个热水澡,听听一些舒缓的音乐、入团体或在线聊天社区为准妈妈、避免转向食物以减轻压力。您最终可能会积on磅数,这些磅数在交付后将很难丢失。

如果您对怀孕有疑问,请务必与您的医疗保健提供者联系。

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