在电视剧剧情中，有许多失眠人士在睡不着时，会选择吃安眠药，吃完安眠药喝酒后，发现统统都送去医院了。那么，吃了安眠药能不能喝酒一定是大家所关注的问题。下面，我们来看看本文解答。
吃安眠药本身副作用很大，如果你吃了安眠药再和酒的话，那就得注意了！酒精和安眠药都具有使人反应迟钝、昏睡的作用，当两者结合在一起时，会导致昏迷不醒，严重者甚至休克。希望大家在平日里注意饮食习惯，避免这些误区。
吃了安眠药能喝酒吗
不可以，酒精和安眠药都具有使人反应迟钝、昏睡的作用，两者短时间内先后服用可产生双重抑制作用，会使人昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抑制，严重的话会出现休克甚至呼吸停止而死亡。切记两者不可同时服用！建议平时少喝酒，安眠药也不要轻易服用，是药三分毒。注意养成规律的作息。
安眠药和酒不能同时服用原因
少量的酒精和烟草都是“提神”的物质，它们会让大脑皮层快速活跃兴奋起来，而这正好与安眠药让大脑镇定的作用背道而驰，所以二者同时进行，产生了“正负抵消”的效果，当然安眠药失灵了。烟草主要是减弱安眠药的药性，而过量的酒精则还有激发安眠药中毒的可能。有研究证明，酒精对中枢神经初为兴奋作用，之后为抑制作用。由于大脑各部位受抑制不同，初期出现兴奋症状，后期则出现抑制症状，如嗜睡等。而安眠药对大脑有抑制作用，所以酒后服用安眠药，可产生双重抑制作用，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抑制，出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而死亡。据说喜剧大师卓别林就是死于酒后服用安眠药。所以服用安眠药切忌同时饮酒。
吃安眠药喝酒会咋样
酒后服用安眠药，可产生双重抑制作用，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抑制，出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而死亡。所以服用安眠药切忌同时饮酒。
安眠药的副作用
运动不协调
人做各种动作， 必须由小脑协调各条肌肉一起进行。但是安眠药却可能抑制小脑功能，结果导致运动不协调，如穿衣、写字等动作都变得很困难。但在正常剂量下，程度不会太严重，而且停药后会慢慢恢复正常。
记忆力受影响
有些人在服用安眠药第二天起床后， 对于前一天做过的事记忆模糊。尤其是强效的安眠药更容易发生这种暂时性的失忆。
出现失控行为与梦游
生活中， 总有些不如意的事需要压抑在心底。但有的安眠药会减弱心理压抑的力量， 结果就导致内心压抑的愤怒情绪发泄出来。因此有些人在服药之后， 会生气、激动起来；有些人会无意识地四处行走， 拿东西、搬东西， 甚至到外面购物， 严重者还会做出一些过激的行为， 诸如当众脱衣服等等， 事后则不记得这段经历。
骨骼肌过度松弛
安眠药会抑制脊神经， 让肌肉放松， 产生中枢性肌松作用。人们会觉得全身软绵绵的， 一点力气也没有， 没办法工作。这对于长期肌肉过度紧绷的人来讲， 也许不是坏事。但对于老年人， 可能就会让他在起床时不小心跌倒， 万一摔伤了头部， 问题就大了。
性功能受影响
有报告显示， 强力的安眠药会造成性功能障碍。如三环类抗抑郁药可引起阳痿、性欲减退。但这都是可恢复的， 不会造成器官永久性的障碍。
肠胃道不适
佐匹克隆，可能造成眩晕、恶心、呕吐与腹泻的不良反应。而有的安眠药有抗多巴胺的作用， 导致锥体外系副作用，有急性肌张力失调、帕金森氏症状、静坐不能等。此外， 也可能造成泌乳素上升， 女人可能因此月经中止， 男人可能有乳汁产生，男女性欲下降等。
上面的这些安眠药的副作用大家了解了吧，吃安眠药也是有副作用的，失眠的人吃药一定要谨慎哦！
失眠最好的治疗方法
呼吸减慢法
进行有节奏规律的呼吸，先快后慢，类似于催眠作用。逐渐放慢呼吸频率可以放松全身，一般做7分钟左右的深呼吸就可以进入深眠状态。
失眠最好的治疗方法 11个妙招让你快速入睡
回想法
躺在床上之后，我们可以尽可能的去回想自己这一天的生活，让自己的思绪活跃起来，因为在这种情况下，思绪往往刚刚活跃起来就会进入到困乏阶段，从而导致困倦，让我们更快更容易的进入到睡眠。
用左侧鼻孔呼吸法
你需要以左侧卧姿势躺在床上，用手指按压住右侧鼻孔再慢慢进行深呼吸即可，此法意在降低人的血压使之尽量处于平静状态，尤其对于那些天生体热或是更年期潮热的人们有不错的功效。
挤压放松法
平躺在床上用鼻子做深呼吸，同时并拢脚趾进行弯曲挤压动作，到达忍受顶点之后再慢慢放松，如此反复。此法是利用放松全身肌肉可助眠的原理，因为蜷曲脚趾的运动可进一步牵动你大腿、腹部乃至上肢的肌肉，直到你感觉疲倦而迅速入眠。
极力保持清醒法
如果你发现自己无法入睡，不如反其道而行之，睁大双眼默念“我不想睡觉”从而使自己保持清醒状态，此时你的大脑会对这种阻碍睡眠的行为进行反抗，你也会逐渐感觉眼部肌肉的疲劳从而进入睡眠状态。
转动眼珠法
闭上双眼，然后慢慢转动眼珠三次。据专家解释，当人们处于睡眠状态时，眼珠会不断转动，所以此法是模拟沉睡状态下的眼睛运动，它会刺激褪黑素(助眠荷尔蒙)的分泌，让你迅速入睡。
静坐暗示法
睡前找一处舒适的地方坐下，轻阖双眼，肩膀自然垂落，放松下颌，用鼻子做深呼吸，使之气沉丹田，并用嘴发出嗡嗡声。此时把全身注意力放在自己的呼吸过程上，六次深呼吸后静坐一会，暗示自己已准备好入睡，之后慢慢起身上床睡觉。
按压穴位法
人的身体有多处穴位进行按摩可有助眠功效。如先用指腹按压眉心处2次，一次20秒，之后坐在床沿，右脚搭在左膝盖处，并用手按压右脚大拇趾和第二个脚趾之间的穴位，最后，再按压右脚第二脚趾趾甲正下方的穴位即可。
习惯培养法
由于个体差异，人们都会有自己不同的助眠方法，你所要做的就是找到自己可快速入睡的方法，比如有的人在运动后会有睡意。一旦发现自己在做完某件事后可以快速入睡，就要不断重复这种方法，培养成为习惯。
备忘录法
很多人都会被工作或学习的压力困扰而造成失眠，尤其当第二天有重要的事情时更是无法安睡。所以不如在睡前写个备忘录，避免自己不断重复要做哪些事，这样看似不起眼的方法却能让我们放松下来，更易入睡。
联想法
想象自己身处在安逸的环境，如平静的水潭、花园等，想象自己漫步其中，嗅闻花草芳香，聆听潺潺流水的情景，此法可逐渐让自己的身体和精神放松，有助于睡眠。
