穴位按摩引产：须知

导读：穴位按摩医生说，对身体上的这些特定部位施加压力会改变身体的能量，称为“气”或“气”。有人认为，指压按摩可能有助于在妊娠晚期的妇女引产。

针灸疗法与针灸疗法具有相同的概念，但是它采用了牢固的按摩和双手而不是针头的压力

有强有力的证据支持在某些健康状况下使用针灸，但有关针压的科学研究仍处于起步阶段，迄今为止，结果不一。但是，一些有关穴位按摩的研究取得了可喜的结果，一些妇女说，这是唯一帮助她们工作的东西。

4个穴位引产

关于穴位按摩引产的大多数研究都关注身体上的四个特定点。有些研究只对一个点施加压力，而另一些则经常同时使用两个或多个点。

有兴趣尝试穴位按摩的人应考虑对身体上的这些特定部位施加压力：

LI4

有人认为，该部位位于拇指和食指之间的织带中，会影响大肠的行为。许多传统消息来源建议避免在怀孕期间刺激LI4，因为担心它会引产。

尽管研究尚未得出结论，对LI4施加压力会引致分娩，但一些结果表明，按摩这一点可能会缓解分娩痛。

SP6

SP6点位于脚踝内侧上方的腿部内部。传统医师将这一部位与脾脏健康联系起来。

研究表明，SP6穴位按摩可以缩短劳动时间并减轻劳动痛苦。

BL32

BL32位于下脊柱和臀部凹窝之间。按下它会产生麻木感。2017年的研究发现，这里的穴位指压法并没有诱发或缩短人工，但是需要更多的研究来证实这些结果。

BL60

人们可以在脚踝后部的跟腱顶部找到BL60。有些人在分娩的第一阶段使用此压力点减轻疼痛。2017年的一项研究发现，它无法帮助引产。

穴位按摩有助于引产吗？

人们使用针灸已有2000多年的历史了。但是，西方研究人员直到最近才对这种做法感兴趣，因此对其有效性的研究是有限的。

有限的研究并不一定表明穴位按摩不起作用。相反，这意味着没有足够的临床证据表明穴位按摩比安慰剂或其他疗法更好。

2017年的一项审查发现，没有明确证据表明穴位按摩可以引产。与假手术对照相比，穴位按摩没有引产，缩短劳动时间或改善劳动成果。

2017年的另一项评论还得出结论，指压疗法不会引产。该评价中包括的一些研究结果表明，穴位按摩可以缩短产程或减轻疼痛。但是，作者警告说，需要更多的研究来确定其有效性。

一个小的2010年的研究发现，使用在SP6点穴位可以减少积极的劳动力的长度。60名在宫缩期间进行针压30分钟的参与者平均花费252.37分钟进行积极劳动。没有接受穴位按摩的女性的平均分娩时间为441.38分钟，几乎是这一长度的两倍。穴位按摩还有助于减轻劳动痛的严重程度。

2017年对162名女性进行的研究评估了穴位按摩是否可以在96小时内触发分娩。参与者接受针灸，假针灸或未接受特殊治疗。三组之间没有显着差异，表明穴位按摩既不会在此时间段内引产，也不会改善分娩结果。

2014年的一项随机对照试验比较了在分娩过程中使用LI4穴位的女性与未使用穴位LI4的女性。与没有穴位按摩的女性相比，有穴位按摩的女性疼痛明显减少。但是，在该试验中，指压按摩并没有缩短劳动时间。

值得注意的是，即使没有发现穴位按摩有效的研究也没有发现对孕妇或正在发育的婴儿有任何风险。因此，对于大多数孕妇来说，在医生或助产士的监督下使用穴位按摩可能是安全的。

安全

如果一个人想尝试穴位按摩，只要怀孕已经安全地进行到妊娠晚期，他们可以在分娩前按摩这四个压力点。

分娩时按摩这些穴位以减轻疼痛也是安全的。但是，有出血或妊娠并发症史的妇女在尝试指压或任何其他自然疗法之前应咨询医生或助产士。

关于穴位按摩以引产或改善妊娠结局的研究相对较新。尽管少数研究表明它不起作用，但其他研究暗示了它的潜在有效性。

没有更多的研究，就不可能确定针灸法是否可以安全或有效地引产。

有意尝试穴位按摩的女性应首先与医疗保健专业人员交谈。大多数证据表明，只要妇女在怀孕40周左右，这种方法就是安全的。但是，人们不应使用穴位按摩代替主流医学，尤其是当有令人信服的医疗理由引诱人工时。导读：穴位按摩医生说，对身体上的这些特定部位施加压力会改变身体的能量，称为“气”或“气”。有人认为，指压按摩可能有助于在妊娠晚期的妇女引产。