夏季瘦身茶 清凉爽口解暑消脂

  夏季难免会觉得炎热烦躁，这时来杯清凉的瘦身茶降降火，应该会感觉很不错的吧！今天小编就教大家三款适合在夏季饮用的清凉瘦身茶的烹饪方法，一起来学习一下吧。

一、决明子山楂瘦身茶

原料：决明子、山楂、陈皮、甘草

烹饪方法：将材料全部放到一起用开水冲泡，焖上10分钟就可以喝了。

提示：由于决明子有清理肠道的功效，所以肠胃不好的人要少喝。

二、荷瘦身产品排名叶瘦身茶

原料：荷叶、绿茶

烹饪方法：直接用开水冲泡就可以了。也可以在里面加一点山楂和薏仁，这样出来的口感会更好。

三、金银花瘦身茶

原料：金银花、菊花、山楂

烹饪方法：将所有材料放在一起用水煮沸就可以了，每天喝除了可以瘦身，还有清肝明目的功效。尤其适合肥胖、高血压；高血脂等患者饮用。

提示：气虚体寒、肠胃不好的人要尽量少喝。

夏季瘦身茶 清凉爽口解暑消脂

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