木瓜丰胸流传已久，有的人生吃，有的人做熟了吃，也有的人榨汁喝，不同的吃饭功效也有所不同，那么咋吃才能达到真正的丰胸呢，今天我们就来一起了解下吧。
之所以说木瓜可以丰胸，是因为木瓜中含有一种 木瓜酵素 的物质，它对乳房的发育可以起到促进作用，能够达到健康丰胸的目的。
木瓜生吃其实并不能丰胸，这是由于它本身性凉，生吃对胸部起不到啥作用，需要煮熟后再吃，才能将它的功效发挥出来。
丰胸食谱推荐：银耳炖木瓜
材料：木瓜（不要太熟的），银耳，杏，冰糖
烹饪方法：将木去皮去籽切块，银耳泡开，然后将食材全部放到锅中小火炖大约半个小时，加冰糖，然后就可以出锅放凉后食用。
银耳炖木瓜既能丰胸，又可以美容养颜，做起来也简单方便，大家没事的时候在家就可以炖来吃。
