传统中医瘦身方法健康安全绿色,因为传统中医属于一种保守的治疗方法,所以与手术瘦身和药物瘦身相比,这个瘦身方法还是很受欢迎的。传统中医瘦身方法中,身上的哪些部位是瘦身宝地呢?专业的传统中医医师,告诉我们每个人的身上有4块瘦身宝地,可以让我们快速瘦身成功。
耳朵上的饥点
合理饮食,远离大吃大喝,从古至今,都是瘦身的最好办法之一。面对充满诱惑的各种饮食,如何控制住食欲呢?专家指出,耳朵上有一个饥点。人在饿的时候,点一点它,饥饿感就没那么强了。另外,还可点按耳朵上的三焦、脾、胃、肝反射区。
承浆穴
想瘦身的女性,除了按压耳朵上的饥点外,还可以点按承浆穴。点按承浆穴同样具有瘦身的效果,每天吃饭前各点36下。
脚上的甲状腺反射区
除了前面提到那两个能节食的地方,脚上的甲状腺反射区是最主要的瘦身区域。所以,你要调整自己的体重和身形,首先是调节内分泌,而甲状腺反射区是首选。另外,在脚的内侧脾经的公孙穴和大脚趾旁边的大敦穴也是瘦身的好地方。
身前身后
用拔罐的方法瘦身来保持身型,效果也不错。在背后的肺俞、肝俞、脾俞以及身体前面的大横、天枢、中脘、关元处同时拔罐,每天拔20分钟。如果出泡,下次只拔五六分钟就行了。
传统中医瘦身方法,健康安全有效,同时还能给我们带来很好的瘦身效果,并且身上的这4款瘦身宝地,对于瘦身是很有帮助的,所以想要瘦身的美眉们可以尝试着对身体这四块身体的宝地进行传统中医治疗。