传统中医讲究的是从人的体质入手，改善身体机能。传统中医瘦身也一样，体质不同使用的瘦身方法也不同。下面编辑为大家分享 “气 血 水”三类体质的中药瘦身法，看看你属于哪一种。
1.气是指能量。气的循环停滞时容易消沉，也可以说“因为压力而肥胖”，有以下特征：
压力太多
耸肩、平肩
没有腰身
肌肉粗肥
体重增减激烈
2.血瘀滞时也容易肥胖。血不止是血液，也代表血液所运送的营养。血停滞时会变成“因血而肥胖”的体质，有以下特征：
很能吃
体重或体脂肪多
小腹凸出
头痛，生理痛严重
