瘦身水果沧海遗珠 那些你忽视的瘦身水果

我们一直清楚水果可助瘦身，然后我们也会经经常食用水果瘦身。但你有没有发现，自己吃来吃去都是那几款，啥苹果啦，香蕉啦，西瓜啦，诶，其实还有很多被你遗忘忽略的瘦身水果哦，不妨试下。

瘦身水果你家里备了多少呢？是不是一整年里就那么几种老长时间没有更新呢？其实有许多你不知道的水果，他们有着出奇好的瘦身功效，被你冷落而打入冷宫悄悄黯然神伤呢!

柠檬内含柠檬酸，它是热量代谢过程中必不可少的参与者，而且也有消除疲劳的功能。柠檬的维C含量也是很大的，是很好的美白食物，同时又能促进胃肠蠕动。