导读：静脉曲张是位于皮肤表面下方的高度可见的静脉。压力袜可能有助于减轻某些人与静脉曲张有关的外观和痛苦症状。
当血液聚集在人的静脉中的小瓣膜后面而不是顺畅地流回心脏时，就会发生静脉曲张。它们在腿和脚上更常见，因为血液回流到心脏的距离更远。
医生通常建议使用压力袜来改善血液循环，阻止静脉曲张恶化，并减轻疼痛或不适。在这里，我们研究了支持使用这些长袜以及相关风险的证据。我们还将讨论如何选择合适的尺寸和形状。
压力袜如何工作？
压力袜可能有助于改善血液循环并治疗静脉曲张的症状。传统上，压缩袜用于改善血液循环。根据《硬化疗法：静脉曲张和毛细血管扩张术的腿静脉的治疗》的作者所说，罗马士兵经常用皮革皮带包裹腿部，以改善长途旅行时的血液循环。
现代的压力袜更先进，旨在提供恒定的腿部压力，帮助血液流回心脏。长袜通常在脚踝和脚附近施加更大的压力，从而提供额外的挤压以促进血液流动。
研究表明，压力袜可以改善静脉曲张的某些症状，但是很少有证据支持仅靠袜子可以消除静脉曲张的想法。不同类型的长袜施加不同的压力。
最近对静脉曲张的一些研究包括：
一项2018年的研究发现，与正常的长袜相比，穿着压力为18至21毫米汞柱（mm Hg）的压力长袜1周有助于减少与静脉曲张相关的疼痛和痛苦。
一个2017年的研究，这决定22毫米汞柱的穿着丝袜6个月帮助控制腿妊娠人静脉曲张时肿胀。但是，作者指出，一种名为碧容健醇的口服药物比使用长袜更有效。
一个2014年的研究，其结论是手术去除静脉曲张比压力袜更有效的治疗。
总体而言，结果好坏参半。2015年的一篇评论发现，几乎没有可靠的证据支持加压袜作为静脉曲张的治疗方法。
我应该使用哪种压缩袜？
适当的压力和正确的放养方式取决于人的静脉曲张的数量，类型和根本原因。
三种主要类型是：
支持连裤袜。这些施加一些压力，但是是最不紧迫的选择。
压缩袜和长袜。许多药店，药房和在线商店都可以承受各种压力。这些提供了比连裤袜更多的支持。
处方压缩袜。这些施加最大的压力，并由专家进行安装以确保它们有效但不紧绷以至于影响人的血液循环。
袜子通常是膝盖或大腿高的。膝盖高的长袜促进小腿和运动时的循环。
医生可能会建议大腿高压缩长袜用于静脉曲张，尽管这些常用于预防手术后（尤其是膝关节置换手术后）的血块。
我什么时候应该穿压缩袜？
人们白天通常会穿压力袜，因为直立坐着更容易引起血液循环问题。静脉曲张的人晚上可能会举起脚来改善血液循环。但是，医生也建议晚上也穿袜子。
压缩袜的风险
如果穿着不正确或时间过长，压力袜可能会引起皮肤刺激。由于压缩袜故意过紧，因此可能很难穿上。腿应该干净干燥。等待任何乳液被吸收后再穿上丝袜。
使用压力袜会产生副作用，包括：
皮肤破损、皮肤过敏、不舒服、皮肤暂时凹陷、褶皱，穿着不正确或尺寸错误的长袜更容易引起问题。
当血液循环受到周围神经病变等疾病的抑制，从而损害腿部神经时，人们可能无法判断丝袜是否过紧或掉落。
如果人们穿长筒袜的时间过长，则更容易受到负面影响。每天清除袜子，检查腿和脚是否有损坏或刺激的迹象，必要时使用镜子。使用长柄镜子或放在地面上的镜子可能会有所帮助。如果出现新的刺激区域，请联系医生。
压力袜可能无法消除静脉曲张，但可以减轻相关的疼痛和肿胀。
每天检查腿部是否有刺激和损坏的迹象，并每3至6个月更换一次压力袜。保持腿和袜子清洁干燥，以达到最佳效果。导读：静脉曲张是位于皮肤表面下方的高度可见的静脉。压力袜可能有助于减轻某些人与静脉曲张有关的外观和痛苦症状。
当血液聚集在人的静脉中的小瓣膜后面而不是顺畅地流回心脏时，就会发生静脉曲张。它们在腿和脚上更常见，因为血液回流到心脏的距离更远。
医生通常建议使用压力袜来改善血液循环，阻止静脉曲张恶化，并减轻疼痛或不适。在这里，我们研究了支持使用这些长袜以及相关风险的证据。我们还将讨论如何选择合适的尺寸和形状。
压力袜如何工作？
压力袜可能有助于改善血液循环并治疗静脉曲张的症状。传统上，压缩袜用于改善血液循环。根据《硬化疗法：静脉曲张和毛细血管扩张术的腿静脉的治疗》的作者所说，罗马士兵经常用皮革皮带包裹腿部，以改善长途旅行时的血液循环。
现代的压力袜更先进，旨在提供恒定的腿部压力，帮助血液流回心脏。长袜通常在脚踝和脚附近施加更大的压力，从而提供额外的挤压以促进血液流动。
研究表明，压力袜可以改善静脉曲张的某些症状，但是很少有证据支持仅靠袜子可以消除静脉曲张的想法。不同类型的长袜施加不同的压力。
最近对静脉曲张的一些研究包括：
一项2018年的研究发现，与正常的长袜相比，穿着压力为18至21毫米汞柱（mm Hg）的压力长袜1周有助于减少与静脉曲张相关的疼痛和痛苦。
一个2017年的研究，这决定22毫米汞柱的穿着丝袜6个月帮助控制腿妊娠人静脉曲张时肿胀。但是，作者指出，一种名为碧容健醇的口服药物比使用长袜更有效。
一个2014年的研究，其结论是手术去除静脉曲张比压力袜更有效的治疗。
总体而言，结果好坏参半。2015年的一篇评论发现，几乎没有可靠的证据支持加压袜作为静脉曲张的治疗方法。
我应该使用哪种压缩袜？
适当的压力和正确的放养方式取决于人的静脉曲张的数量，类型和根本原因。
三种主要类型是：
支持连裤袜。这些施加一些压力，但是是最不紧迫的选择。
压缩袜和长袜。许多药店，药房和在线商店都可以承受各种压力。这些提供了比连裤袜更多的支持。
处方压缩袜。这些施加最大的压力，并由专家进行安装以确保它们有效但不紧绷以至于影响人的血液循环。
袜子通常是膝盖或大腿高的。膝盖高的长袜促进小腿和运动时的循环。
医生可能会建议大腿高压缩长袜用于静脉曲张，尽管这些常用于预防手术后（尤其是膝关节置换手术后）的血块。
我什么时候应该穿压缩袜？
人们白天通常会穿压力袜，因为直立坐着更容易引起血液循环问题。静脉曲张的人晚上可能会举起脚来改善血液循环。但是，医生也建议晚上也穿袜子。
压缩袜的风险
如果穿着不正确或时间过长，压力袜可能会引起皮肤刺激。由于压缩袜故意过紧，因此可能很难穿上。腿应该干净干燥。等待任何乳液被吸收后再穿上丝袜。
使用压力袜会产生副作用，包括：
皮肤破损、皮肤过敏、不舒服、皮肤暂时凹陷、褶皱，穿着不正确或尺寸错误的长袜更容易引起问题。
当血液循环受到周围神经病变等疾病的抑制，从而损害腿部神经时，人们可能无法判断丝袜是否过紧或掉落。
如果人们穿长筒袜的时间过长，则更容易受到负面影响。每天清除袜子，检查腿和脚是否有损坏或刺激的迹象，必要时使用镜子。使用长柄镜子或放在地面上的镜子可能会有所帮助。如果出现新的刺激区域，请联系医生。
压力袜可能无法消除静脉曲张，但可以减轻相关的疼痛和肿胀。
每天检查腿部是否有刺激和损坏的迹象，并每3至6个月更换一次压力袜。保持腿和袜子清洁干燥，以达到最佳效果。
