西红柿苦丁茶 越喝越瘦不反弹

  冬季不是放弃瘦身的借口，今天小编交给大家一款自制的暖身茶瘦身饮品，让你在这个冬天越喝越瘦不怕反弹。

  西红柿中营养丰富，尤其是西红柿中酸性物质能够促进肠道的蠕动，帮助食物消化，含有的纤维素也能够吸附体内的多余脂肪，使体内的垃圾及时排出体外。

  苦丁茶可以当做日常保健茶品来饮用，它含有的茶多酚以及多种氨基酸能够促使胃液分泌，帮助消化。减少脂肪堆积，从而有助于瘦身。

  西红柿苦丁茶的烹饪方法

  材料：西红柿、苦丁茶、蜂蜜

  烹饪方法：

  1、将西红柿洗净切块，放入榨汁机中榨汁。

  2、取适量的苦丁茶放入杯中，用开水冲泡。

  3、将冷却和苦丁茶和西红柿汁混合，然后加入一点蜂蜜调节口感即可。

  功效：每天在饭前饮用，有增加饱腹感、改善肠胃功能以及帮助消化的功能。

西红柿苦丁茶 越喝越瘦不反弹

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