传统传统中医点穴瘦身法 按按就能瘦

平时生活中大家鲜少接触倒关于传统传统中医点穴的瘦身法，今天在这里为大家补补知识，教你正确认识6大瘦身穴位，促进血液循环和身体的代谢，让体重轻轻松松的减下来！

人体6大瘦身穴 你懂的在哪儿吗？

1、攒竹穴——有效消除脸部浮肿

位置：位于面部眉头两侧，眉毛内侧边缘凹陷处的地方。

瘦身作用：长期按摩这个穴位，可以消除脸部的浮肿。MM们可以遵循眼保健操的要求，用拇指抵住太阳穴，用食指按住两侧的攒竹穴来轻轻旋转。

2、百会穴——饭前按摩可以减少食欲

位置：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

瘦身作用：这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位，不仅能清爽头脑，还能控制饮食用量，从而改善体质，减少脂肪的摄入。

3、胃点穴——促进新陈代谢，减少脂肪堆积

位置：位于右耳耳廓中央。

瘦身作用：反复按摩这个穴位可以使肠胃的新陈代谢加快，从而减少脂肪的堆积。所以，假如你摄入了过多的热量，可以选择按摩胃点穴15分钟来促进消化。值得一提的是，睡前按摩胃点穴可以避免第二天的脸部和眼部浮肿。